1、曬干的苦瓜可以做成清炒苦瓜 。
2、用料：苦瓜1根、胡蘿卜1根、食用油5ml、蒜末5g、鹽2g、白胡椒粉3g 。
3、先把苦瓜去瓤，然后切成條狀 。
4、接著把胡蘿卜去皮后切成條狀 。
5、在鍋中燒開水，將苦瓜和胡蘿卜分別焯水30秒后撈出備用 。
6、接著在鍋中把油燒熱后加蒜末 。
7、再把苦瓜和胡蘿卜放入鍋中，然后翻炒均勻 。
【曬干了的苦瓜怎么吃 苦瓜曬干后怎么吃】8、清炒苦瓜就完成了，最后盛到盤中擺盤即可 。
推薦閱讀
- 曬的干魚咋做好吃 曬干魚怎么制作好吃
- 曬干的魚干吃的時候怎么處理 晾干的魚干怎么吃
- 干蛤蜊肉怎么曬干 怎樣曬蛤蜊肉干
- 鮮紅蘑怎么曬干 紅蘑怎么曬干啊
- 曬干土鯪魚怎么做好吃 土鯪魚怎么做好吃?
- 水果怎么曬干 農(nóng)產(chǎn)品怎么曬干凈
- 柿子皮曬干怎么醒酒 柿子泡酒要不要去皮
- 面條曬干怎么才不卷 面條如何曬干不容易斷
- 絲瓜曬干了 絲瓜吃不完怎么辦可以曬干
- 侗菜怎么曬干最好 什么菜可以曬干吃