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鱸魚怎樣清蒸好吃又營養(yǎng)

雪峰兒原創(chuàng):周末做一道家人喜歡的清蒸南極冰魚 , 這個(gè)魚沒有雜刺 , 魚肉緊實(shí) , 做清蒸也是味道很棒的 , 用了古龍?zhí)斐舍u油味道絕對(duì)杠杠滴 。。
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鱸魚怎樣清蒸好吃又營養(yǎng)


材料 。
南極冰魚 , 蔥 , 姜 , 香菜 , 古龍?zhí)斐舍u油 , 醋 , 鹽 , 花生油 。
做法 。
1 , 南極冰魚洗凈用料酒 , 蔥 , 姜一起腌漬 。
【鱸魚怎樣清蒸好吃又營養(yǎng)】2 , 盤子里放入蔥姜鋪底 。
3 , 把魚放在蔥姜上面 。
4 , 鍋里燒開水 , 把魚放到籠屜上 。
5 , 大火蒸15分鐘即可 。
6 , 倒入古龍?zhí)斐牲S豆醬油 , 醋 , 鹽攪拌勻倒入到魚上面 。
7 , 把蔥和香菜放到育德上面 , 潑上熱油即可上桌 。
峰兒話語 。
清蒸魚一定要放蔥姜 , 姜有很好的去腥效果 。
盜竊必究??!
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