為什么會長凍瘡
凍瘡是由于人體受凍后毛細(xì)血管被損壞 ， 有的人天生毛細(xì)血管細(xì)小、血壓不足或貧血等 ， 就更容易生凍瘡 ， 原因主要是凍傷的毛細(xì)血管不能及時修復(fù) ， 造成血管瘀血 ， 因為瘀血 ， 所以有腫 ， 因為瘀血 ， 所以癢 。根治凍瘡的有效辦法應(yīng)該是加強易生凍瘡部分的血液循環(huán)能力 。
我自身體會 ， 唯一方便（相對）又有效的對付凍瘡的方法：對于一般的表皮（手、腳、耳）部位的凍瘡：進入冷天前 ， 每天抹桐油（生桐油）在易凍部位30分鐘后洗去 ， 連繼10天左右 ， 有非常好的效果 ， 能在根本上加強局部血液循環(huán)能力 ， 可以減輕甚至治愈凍瘡 。如已生凍瘡（末潰爛）也可以涂 ， 也有效果 ， 注意不能抹在潰爛部位 。
其它的方法 ， 不但麻煩 ， 而且費事費精力費錢 ， 還很可能根本沒用 。
此外：
2、抹桐油只能說對99%的人有明顯的效果 ， 但是如果生活工作環(huán)境實在太冷 ， 只怕還該生還得生 。
3、桐油一般在油漆店、漁具店、土產(chǎn)品店有售 ， 實在沒有 ， 去淘寶買 。
【凍瘡為什么容易反復(fù)】為什么凍瘡容易反復(fù)發(fā)作？得了凍瘡首先應(yīng)該這么做
冬季除了讓人瑟瑟發(fā)抖的氣溫 ， 還有讓人抓心撓肝的凍瘡 。別看凍瘡不是大病 ， 但其疼癢起來真要命 ， 手指腫成了蘿卜不說 ， 本來平整的皮膚會慢慢長出紅紅的小疙瘩 ， 冷的時候這些小凍瘡疼痛無比 ， 但天氣稍微暖和一些又瘙癢難忍而且越撓越癢 ， 慢慢可能就會長出水泡和潰瘍帶來更嚴(yán)重的情況 ， 著實是一種煎熬啊 。
今天我們就來聊聊冬季凍瘡的護理 。
冬季人體的新陳代謝減緩 ， 低溫使血管收縮 ， 血液回流能力減弱 ， 使得手腳尤其是指·尖 ， 腳尖等部位的血液循環(huán)不暢 ， 末梢神經(jīng)循環(huán)不好從而導(dǎo)致手腳冰涼 。而當(dāng)我們突然從寒冷的室外環(huán)境轉(zhuǎn)入到溫暖的室內(nèi)時 ， 由于 溫度的突然升高會使皮下血管無法承載突然增加的血流供給 ， 無處可去的血液滲漏到周圍的組織 ， 從而就會造成皮膚的紅腫和瘙癢。而且 女性、兒童、營養(yǎng)不良和體重過低的人、貧血和糖尿病人 ， 都更容易出現(xiàn)末梢循環(huán)不暢的情況 ， 就會比較容易長凍瘡。
大家都常說凍瘡“一年凍 ， 年年凍” ， 那是因為病發(fā)部位的炎癥因子數(shù)目增加 ， 有一點“風(fēng)吹草動”就極易發(fā)作 。
1、導(dǎo)致凍瘡最主要的原因是在寒冷的季節(jié)長期反復(fù)的暴露和突然的回溫 ， 所以 當(dāng)天氣變冷時我們一定要做好保暖。
凍瘡?fù)ǔＲ组L在手指、手背、臉頰、耳廓、腳趾、腳跟等部位 ， 所以出門時一定要盡量多穿一些 ， 帶好圍巾、手套、耳罩、口罩盡量避免將皮膚直接暴露在寒冷的空氣里。足部容易冰涼的朋友可以選擇厚一些襪子或者穿兩雙襪子 ， 平常愛穿的緊身褲可以暫時擱置了 ， 因為它會讓你的下肢緊繃不利于血液循環(huán)從而誘發(fā)凍瘡發(fā)作。
當(dāng)我們進入到室內(nèi)比較暖和的環(huán)境下時 ， 先按摩一下受寒的部位 ， 比如我們的手指 ， 但是手法要溫和一些切勿大力揉搓 。手如果在受到寒冷刺激時一定不要先用熱水泡手 ， 可以先揉搓一下促進手部的血液循環(huán) ， 等到冰冷麻木的感覺消失以后再用溫水泡泡。如果在家里用冷水洗衣服或者洗菜后也是如此 ， 不能立即用溫度比較高的熱水去除寒冷。
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