
1、鍋中倒油5毫升,放入蛋液翻炒 。

2、起鍋放入油5毫升 。

3、放入洋蔥、胡蘿卜、香腸、青椒、紅椒、料酒,料酒3毫克后翻炒 。

4、倒入米飯500克,炒勻 。

5、倒入炒好的雞蛋,鹽3克,大火翻炒1分鐘,出鍋 。

蛋炒飯:
【雞蛋炒飯怎么炒好吃】蛋炒飯,是一種常見菜肴 。最早的記載見于1972年湖南長沙馬王堆漢墓出土的竹簡上有關(guān)卵熇的資料 。經(jīng)專家考證,卵熇是一種用黏米飯加雞蛋制成的食品 。有人推斷,這可能就是蛋炒飯的前身 。雞蛋富含蛋白質(zhì),不僅如此,它還富含維生素A、B 。
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