7月20日到8月15日左右 。三伏天是在小暑和大暑之間，是一年中氣溫最高，且最潮濕，悶熱的時(shí)間段 ?！跋闹寥龜?shù)頭伏”，這是確立初伏的依據(jù)，“從夏至日”開(kāi)始往后數(shù)，數(shù)到第三個(gè)“庚日”便開(kāi)始入伏了 。這里的“庚日”是指古代的“干支紀(jì)日法”中帶有“庚”字頭的那一天 。庚日的日期是有變化的，并不固定 。
【每年最熱的時(shí)候是哪幾天】我國(guó)古代用天干、地支合并記載時(shí)間 。天干的數(shù)字有１０個(gè)，是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛，壬、癸，地支的數(shù)字是１２個(gè)，是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥 。把天干與地支相配，就得甲子、乙丑、丙寅、丁卯等，交叉配合６０次，故稱(chēng)６０花甲子 。“三庚”就是遇上３個(gè)“庚”字，到第３個(gè)庚日為初伏 。由于天干是１０個(gè)，所以每隔１０天就出現(xiàn)一個(gè)庚日，如庚子日、庚寅日、庚辰日等 。一年３６５天（閏年３６６天）都不是１０的整數(shù)倍，今年某一天庚日，明年就不一定是庚日 。由于庚日的變化不定，所以每年入伏的日期不盡相同 。伏，分為初伏、中伏、末伏，叫做三伏 。三伏是一年之中最熱的時(shí)期，這是因?yàn)橹饾u夜短晝長(zhǎng)，陽(yáng)光接近直射 。但夏至還不是最熱的時(shí)候，因?yàn)檫@時(shí)地面吸收的熱，晚上又散發(fā)了一大部分 。不過(guò)，每天吸熱多，散熱少，積累下來(lái)一天比一天熱，大約再過(guò)２０多天到了三伏，天氣就最熱 。三伏的日期是從夏至日后數(shù)到第三個(gè)庚日是初伏，第四個(gè)庚日到第五個(gè)庚日為中伏，立秋后的第一個(gè)庚日到第二個(gè)庚日為末伏 。每一個(gè)庚日相隔１０天，中伏天數(shù)不固定，夏至到立秋之間有４個(gè)庚日時(shí)，中伏為１０天，有５個(gè)庚日時(shí)，中伏為２０天 。伏，是避暑之意 。從夏至開(kāi)始，晝開(kāi)始變短夜開(kāi)始變長(zhǎng)，熱的中間潛伏著寒冷的因素，當(dāng)初起名“伏”很科學(xué) 。
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