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三文魚(yú)湯做法大全 三文魚(yú)湯有哪些做法


三文魚(yú)湯做法大全 三文魚(yú)湯有哪些做法


1、番茄三文魚(yú)湯
三文魚(yú)一盒;西紅柿兩個(gè);娃娃菜半顆;蔥段4段;姜4片;料酒3勺;黃油4克
做法:三文魚(yú)排沖洗干凈料酒+蔥姜 , 腌制20分鐘左右 。 兩面都煎一下 盛出備用 。 西紅柿切塊 。 鍋中放入黃油 , 加入西紅柿 , 炒爛 。 加入三文魚(yú)排和三文魚(yú)骨 。 喜歡牛奶的 , 可加入一點(diǎn)牛奶 。 加入娃娃菜 。 等娃娃菜軟爛即可 , 記得出鍋前加點(diǎn)鹽 。
2、芬蘭三文魚(yú)湯
食材:三文魚(yú)200g;胡蘿卜半根;土豆1個(gè);大蔥1/4根;蒔蘿20g / 1小把;淡奶油100ml;黃油10克/ 1小勺;黑胡椒少許;鹽少許;湯料塊1小塊 。
做法:大蔥:切絲;胡蘿卜:切薄片;土豆:滾刀切小片或塊;三文魚(yú):切小塊 。
中火將黃油軟化 , 油溫稍高一些開(kāi)始冒泡之后加入大蔥炒軟 。 然后加入胡蘿卜片和土豆塊翻炒至邊緣微微金黃 。 加水沒(méi)過(guò)食材 , (加Fish Stock) , 蓋上蓋子中火煮10-15分鐘 。 加入淡奶油100ml 。 加入三文魚(yú)塊 , 蓋上蓋子中小火煮3-5分鐘 。 煮好后加少許鹽和黑胡椒調(diào)味 , 然后撒上切好的蒔蘿即可 。
3、北歐三文魚(yú)湯
食材:三文魚(yú)125克;土豆一只;洋蔥半只;黑胡椒粉少許;黃油或者烹調(diào)油少許;鹽少許;面粉一勺;淡奶油一勺;蒔蘿可選 。
【三文魚(yú)湯做法大全 三文魚(yú)湯有哪些做法】做法:洋蔥切絲 。 土豆切塊 。 三文魚(yú)解凍后 , 切厚片 。 熱鍋 。 加黃油溶化后 , 加洋蔥翻炒 。 加面粉 , 繼續(xù)翻炒 。 加入土豆塊和兩碗水 。 攪拌均勻 , 讓面粉徹底混合 。 中火煮10分鐘左右 。 土豆等7、8分熟 。 加入三文魚(yú)片、鹽和淡奶油 。 等三文魚(yú)變色就可以調(diào)味出鍋 。 最后可以加一點(diǎn)黑胡椒或者蒔蘿去腥 。

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