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【三伏天可以喝中藥嗎三伏天養(yǎng)生消暑宜飲這8味中藥】三伏天是一年中氣溫最高的季節(jié) ，很多人認(rèn)為太熱不宜吃中藥，認(rèn)為高溫天氣吃中藥容易“加把火” ，導(dǎo)致上火不適。這種說(shuō)法究竟正確與否？那么，究竟三伏天可以喝中藥嗎？下面將為您詳解三伏天吃中藥到底好不好？
三伏天可以喝中藥嗎
可以。
很多人認(rèn)為三伏天不能喝中藥，認(rèn)為高溫天氣吃中藥容易“加把火” ，導(dǎo)致上火不適。每到三伏天，有些人為了防止上火都會(huì)自己把藥給停了。這是不對(duì)的，因?yàn)椴∫卜株庩?yáng) ，有寒熱之分，藥其實(shí)也分陰陽(yáng) ，也有寒熱之分。中醫(yī)師在診病處方時(shí)會(huì)根據(jù)病人疾病陰陽(yáng)寒熱性質(zhì)選擇恰當(dāng)?shù)姆絼?，通過(guò)合理的藥物加減變化，使得整首方劑在寒熱溫涼上符合患者疾病陰陽(yáng)性質(zhì) 。
也就是說(shuō) ，天熱或者病人罹患某些熱癥的時(shí)候，中醫(yī)師會(huì)在方劑中適當(dāng)加上一些寒涼性質(zhì)的藥，減去某些溫?zé)嵝再|(zhì)的藥，從而達(dá)到“熱者寒之，寒者熱之”的治療效果。而某些寒性病變，如寒邪凝滯導(dǎo)致的痛經(jīng)、腹痛、關(guān)節(jié)疼痛，或陽(yáng)氣虛衰導(dǎo)致的下肢冷痛、腹瀉等疾病，當(dāng)然最好的治療時(shí)節(jié)恰恰是伏天。

是否服用中藥不能以季節(jié)作為標(biāo)準(zhǔn)
雖然天氣炎熱時(shí) ，一般不適宜服用進(jìn)補(bǔ)類(lèi)湯藥，但是陽(yáng)虛、氣虛體質(zhì)的人，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)補(bǔ) 。所以，三伏天是否可以服用湯藥，關(guān)鍵看病人的體質(zhì) ，季節(jié)只能作為參考因素，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)季節(jié)適當(dāng)加減用藥量或調(diào)整用藥品種。

熱天吃補(bǔ)藥要避免飲食和中藥性質(zhì)相沖突
不過(guò) ，需要提醒的是，三伏天天氣燥熱，服用烏雞白鳳丸等滋補(bǔ)類(lèi)藥物確實(shí)容易引起“上火” ，此時(shí)建議用淡鹽水送服，能起到“降燥滅火”的作用。
大熱天，人們普遍愛(ài)吃冷飲或者冰鎮(zhèn)瓜果，對(duì)服藥者來(lái)說(shuō) ，要注意避免所食和藥材性質(zhì)相沖突。比如說(shuō) ，虛、寒體質(zhì)的人吃溫補(bǔ)藥物的話，要避免吃冷食，而熱體質(zhì)的人如果在服用清熱解毒類(lèi)藥材的情況下，再吃性質(zhì)寒涼的食物，就可能“涼過(guò)頭” 。此外，很多人喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒，吃燒烤和海鮮，對(duì)于正在服用中藥的人來(lái)說(shuō) ，這些飲食習(xí)慣很不恰當(dāng) 。

三伏天宜喝什么中藥養(yǎng)生消暑
中醫(yī)養(yǎng)生理論認(rèn)為，夏季不妨用一些中藥泡水喝，不僅可消暑，還能達(dá)到強(qiáng)體養(yǎng)生功效：
1、薄荷
此薄荷中藥對(duì)因暑熱引發(fā)的頭痛、目赤、咽喉腫痛有治療及預(yù)防作用。薄荷有干、鮮兩種，以鮮為好，可單味泡服或加入茶葉中泡服。
2、金銀花
中醫(yī)認(rèn)為，金銀花性寒味甘，它是古代清熱解毒的圣藥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí) ，金銀花有較強(qiáng)的抗菌作用，廣泛用于風(fēng)熱感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮膚瘡瘍、丹毒等癥。在酷暑炎夏，金銀花可清熱、降溫、解暑，并對(duì)預(yù)防夏季小兒痱毒癤腫等病癥也有良好作用，可單味泡服或加入茶葉中泡服。