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如何炒菜花好吃又簡單


如何炒菜花好吃又簡單


很多人都在問如何炒菜花好吃又簡單,今天就給大家講解一下如何炒菜花好吃又簡單 。

用料:花菜1棵、胡蘿卜50克、黑木耳5克、青蒜2棵、蒜2瓣、雞湯少量、醬油1湯匙、水淀粉少量、鹽適量、花生油適量 。
1、菜花切成小朵放淡鹽水中浸泡10分后洗干凈 。
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2、木耳泡發(fā)后,清洗干凈撕小朵 。
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3、胡蘿卜削皮后切菱形片;青蒜切段;蒜拍碎 。
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4、鍋中燒開水,放入菜花稍焯燙撈出瀝水 。
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【如何炒菜花好吃又簡單】5、炒鍋中加入花生油燒熱,放入拍碎的蒜炒出香味 。
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6、倒入木耳和胡蘿卜片翻炒一會兒 。
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7、倒入菜花,翻炒均勻,加入雞湯煮1分鐘 。
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8、加入鹽、醬油調(diào)味,再用水淀粉勾個薄芡 。
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9、加入青蒜炒到斷生即可 。
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