【膠原蛋白的功效與作用 與美味和健康來次邂逅吧】雞爪含有豐富的鈣質(zhì)和膠原蛋白， 既能軟化血管， 又能美容養(yǎng)顏， 聽上去都覺得美美的， 快來一場美味又健康的邂逅吧~
韓式風(fēng)味雞腳
材料 ：
雞爪、韓式辣醬、番茄醬、糖、蒜、芝麻、八角
步驟 ：
1.雞爪洗凈切半 。
2.在鍋中加入清水、八角和雞爪， 大火煮沸， 然后小火煮15分鐘， 再撈起備用 。
3.熱鍋入油， 加入蒜末炒香， 再加入韓式辣醬、番茄醬、糖和適量清水， 攪拌均勻 。
4.加入雞爪， 炒勻并大火收汁 。
5.最后灑上芝麻， 風(fēng)味雞爪就做好啦 。
章魚雞爪湯
材料 ：
雞爪、章魚、節(jié)瓜、花生、眉豆、豬肉、鹽
步驟 ：
1.章魚干用水泡軟， 切塊備用 。
2.花生、眉豆提前浸泡15分鐘 。
3.節(jié)瓜去皮切塊 。 豬肉切塊 。
4.清水煮沸， 加入雞爪和豬肉去腥 。
5.在鍋中加入所有食材， 大火煮沸后， 中火煮1小時 。
6.最后加鹽調(diào)味， 快來嘗嘗香噴噴的雞爪湯吧 。
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