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風(fēng)濕腿疼怎么辦 風(fēng)濕腿疼的保養(yǎng)方法

風(fēng)濕患者遇寒冷濕就容易關(guān)節(jié)疼痛 , 腿疼是比較常見的了 , 一般是膝關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等病 , 那風(fēng)濕腿疼怎么辦?
風(fēng)濕腿疼要注意保暖
風(fēng)濕病人首要就是注意保暖 , 尤其是現(xiàn)在到了冬季 , 天氣寒冷 , 還有陰雨天 , 要比一般人多穿一些 , 穿厚實(shí)一些 , 不要讓寒冷濕氣進(jìn)入體內(nèi) 。 家里要注意除濕 , 適當(dāng)開空調(diào)保暖 。

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風(fēng)濕腿疼可以泡腳
風(fēng)濕患者每晚可以用熱水泡腳 , 單純的熱水也可 , 也可以自己加點(diǎn)去濕排毒、強(qiáng)筋健骨的藥物 , 如生姜、艾草、花椒等 , 水溫控制在40度左右 , 水冷了就加熱水繼續(xù)泡 。 泡夠半個(gè)小時(shí) , 以身體微微出汗為佳 。
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【風(fēng)濕腿疼怎么辦 風(fēng)濕腿疼的保養(yǎng)方法】風(fēng)濕腿疼可以貼膏藥
在關(guān)節(jié)疼痛的地方貼上膏藥 , 是可以緩解疼痛的 。 一般建議使用膏藥名如關(guān)節(jié)止痛貼、風(fēng)濕貼、風(fēng)濕止痛膏等 , 這些膏藥都是對(duì)風(fēng)濕疼痛有效的 , 但是一般膏藥只能起到緩解癥狀作用 , 不能治療關(guān)節(jié)內(nèi)無菌性炎癥 , 所以如果是關(guān)節(jié)炎患者還應(yīng)早去醫(yī)院治療 。

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