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有些人表示，每次天氣寒冷就會感覺到腿疼，是因?yàn)樯眢w里的寒氣太重嗎？天氣冷腿疼怎么辦？
天氣冷腿疼是怎么回事
健康人天冷是不會腿疼的。天冷腿疼的人會有不同的毛病：
1、如寒腿（下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥）。
天氣變涼，皮膚和皮下組織血管收縮，周圍血管阻力增大， “老寒腿”說不定就會悄悄出現(xiàn) 。特別是對于高血壓、高血脂和糖尿病患者，容易導(dǎo)致動(dòng)脈血管硬化、形成斑塊甚至造成血管堵塞。
一到老年以后腿就會疼痛，這就是老寒腿。老寒腿是各種各樣原因造成的，總歸來說年輕的時(shí)候沒有注意仗著自己身體強(qiáng)壯不去保養(yǎng)身體，結(jié)果一旦年齡大時(shí)就會感覺腿膝蓋很疼，很沉重，這就是老寒腿。
老寒腿的典型表現(xiàn)：冷痛腫脹、關(guān)節(jié)酸痛、遇寒增劇、得熱則減。濕冷環(huán)境下老寒腿更易發(fā)作。中醫(yī)認(rèn)為寒氣重會夾雜濕氣，濕冷又叫寒濕，老寒腿跟寒濕是絕對有濕相關(guān)性的。中醫(yī)的說法就是氣機(jī)阻絡(luò)、寒澀凝滯。

2、如坐骨神經(jīng)炎、風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，中醫(yī)俗稱“痹癥” 。
痹癥是指人體機(jī)表、經(jīng)絡(luò)因感受風(fēng)、寒、濕、熱等引起的以肢體關(guān)節(jié)及肌肉酸痛、麻木、重著、屈伸不利，甚或關(guān)節(jié)腫大灼熱等為主癥的一類病證。
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為居處潮濕，觸冒風(fēng)雨等是產(chǎn)生痹證的外來?xiàng)l件；素體虛弱，氣血不足，腠理不密是產(chǎn)生痹證的內(nèi)在因素。風(fēng)寒熱濕之邪乘虛入侵，留滯經(jīng)絡(luò)肌肉關(guān)節(jié) ，氣血閉阻不通，從而產(chǎn)生肢節(jié)酸麻疼痛、屈伸不利諸癥，若以熱盛或濕熱蘊(yùn)蒸為主，則見關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛；若寒濕偏盛則關(guān)節(jié)冷痛，遇寒痛增；若久病不愈，還可出現(xiàn)氣血不足，肝腎虧損或病邪深入內(nèi)臟等變化。

天氣冷腿疼怎么辦：緩解老寒腿
1、家里保持干燥
老寒腿在陰冷潮濕的環(huán)境中發(fā)生，這個(gè)比天氣預(yù)報(bào)還要準(zhǔn)群，但也會疼的讓我們難受，天氣不受我們控制，但可以把家里保持干燥，可以緩解老寒腿的疼痛。
2、每晚泡腳
老寒腿的早期典型表現(xiàn)是沉重，這個(gè)不容易引起我們年輕人的注意，一旦注意起這種情況時(shí)就已經(jīng)晚了，但有一種方法可以緩解我們老寒腿，每天晚上泡腳。泡腳是緩解老寒腿的好辦法。
如花膠泡腳就很不錯(cuò) 。在泡腳水里放一些花椒。抓取一把花椒，加入適量水煎，待藥物充分融入水中時(shí)即可倒入盆中，先用蒸汽熏雙腳，待水溫降到可以下腳時(shí)則用來泡腳。另外，在泡腳前水里放點(diǎn)中藥也很好，放什么可以到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
3、防濕保溫
防濕保溫是緩解老寒腿的根本。腰腿容易受寒，尤其在現(xiàn)在接近秋冬的時(shí)候首先要注意的是保暖，不要下身穿得太薄。不要用冷水洗。足部也不要受涼。冬季外出時(shí)最好使用保暖護(hù)膝。