花椒水泡腳什么時(shí)間好？泡腳并非要求有特定的時(shí)間 ， 隨時(shí)泡腳都可以緩解疲勞 ， 但是如果想要治病或保健 ， 配上正確的時(shí)間使用 ， 就更有效了 。
花椒水泡腳什么時(shí)間好
以保健為作用 ， 一般在晚上9點(diǎn)左右為宜 ， 此時(shí)對肝、腎的作用是比較顯著的；如果是治病用的 ， 建議在上午和晚上各一次 ， 效果會更好 。 泡腳時(shí)間在30-45分鐘最好 ， 水溫降低了 ， 就繼續(xù)加熱水 。
花椒水泡腳什么季節(jié)好
秋冬季 。
因?yàn)榍锒?， 女性的手腳冰涼癥狀比較明顯 ， 用熱水泡腳能有效改善手腳冰涼 ， 加上花椒來煎水泡腳 ， 散寒溫通經(jīng)絡(luò)的功效會更強(qiáng) 。 當(dāng)然不只是女性 ， 男性用花椒水泡腳也一樣可以驅(qū)寒可以去濕 ， 也可以調(diào)養(yǎng)身體 。
【花椒水泡腳什么時(shí)間好】花椒水泡腳的做法
用一個(gè)棉布包50克花椒(1斤分10份) ， 用繩系緊 ， 將花椒投入水中加熱到水開 ， 然后約半分鐘到一分鐘（不要時(shí)間太長）關(guān)火 ， 將花椒水到入盆內(nèi)涼水中至溫度適中 ， 在泡腳時(shí)逐漸加入熱的花椒水以保持溫度 。 花椒包并不建議反復(fù)利用 ， 最多使用2-3次換新的就可以了 。
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