榴蓮被稱作是“水果皇后”，富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和脂類，有良好的滋補(bǔ)作用，具有健脾補(bǔ)氣、補(bǔ)腎壯陽(yáng)、活血散瘀等功效，有益于改善身體虛弱、氣血虛弱，吃后會(huì)讓身體血液流暢 。
榴蓮?fù)ǔＴ谙募旧鲜校藭r(shí)是榴蓮最好吃的時(shí)期，因?yàn)楣庹赵?，在夏季成熟的榴蓮品質(zhì)比其他季節(jié)的要好，6月份開始榴蓮就開始成熟了，9月份是大批量上市的時(shí)候，此時(shí)也是榴蓮品質(zhì)最好的時(shí)期 。
榴蓮上市季節(jié) 榴蓮主要在每年的6-12月份成熟，通常它一年開兩次花，成熟期會(huì)有兩個(gè)，第一次是在6-8月份，第二次在11月至次年2月份，不過現(xiàn)在的技術(shù)在不斷提高，一年四季都可以吃到榴蓮了，不過最好在榴蓮的自然成熟期食用 。
【榴蓮一年四季都有嗎，榴蓮要怎么挑選才好】
榴蓮產(chǎn)地 榴蓮主要分布在東南亞地區(qū)，其原產(chǎn)地在文萊、馬來西亞和印度尼西亞，之后傳入菲律賓等國(guó)家，現(xiàn)在多產(chǎn)于泰國(guó)、馬來西亞、印度尼西亞，其它像柬埔寨、老撾、佛羅里達(dá)州、夏威夷、澳大利亞、新加坡這些地區(qū)也有種植 。
以泰國(guó)的榴蓮來說的話，金枕頭一年四季都有，五月底以后到九月的，屬于當(dāng)季賣的比較便宜，也比較好吃，托瑪琳的話，每年的四月到五月上市，價(jià)格也在20到30之間，夾輪的話，每年二到三月上市，價(jià)格在15到30元左右 。
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