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喝什么茶能起到減肥降脂和去口臭作用，許多小伙伴可能不是很清楚，下面我就為你帶來三種茶喝了有效減肥降脂去口臭。
減肥降脂喝什么茶
口臭肥胖血脂高，便血吐衄火在燒。佩蘭荷葉薄荷葉，常服此方諸癥消。

佩蘭葉、荷葉、薄荷葉各等份，代茶飲。
治濕熱口臭，泄瀉，血熱吐衄，便血，喉部不適，能祛脂，減肥，降壓。
[佩蘭]
為菊科植物佩蘭的地上部分，多年生草本。又名雞骨香、水香（《本經(jīng)》）。味辛，性平。歸脾、胃、肺經(jīng) 。有解熱清暑、化濕健胃、止嘔的作用。功能主治：感受暑濕、寒熱頭痛、濕溫內(nèi)蘊、脘痞不饑、惡心嘔吐、口中甜膩、消渴。用于濕濁中阻，脘痞嘔惡，口中甜膩，口臭，多涎，暑濕表癥，頭脹胸悶。
【減肥降脂喝什么茶三葉代茶飲減肥降脂去口臭】《素問·奇病論》：“津液在脾，故令人口干也，此肥美之所發(fā)也······其氣上溢，轉(zhuǎn)為消渴，治之以蘭，除陳氣也。 ”
《本草經(jīng)疏》：“肺主氣，肺氣郁結(jié)，則上竅閉而下竅不通，胃主納水谷，胃氣郁滯，則水唋不以時化而為痰癖，蘭草辛平能散結(jié)滯，芬芳能除穢惡，則上來諸癥自療，大多開胃除惡，清肺消痰，散郁結(jié)之圣藥也。 ”
《時病論》：“治五月霉?jié)瘢?并治穢濁之氣：藿香葉一錢，佩蘭葉一錢，陳廣皮一錢五分，制半夏一錢五分，大腹皮一錢（灑洗），厚樸八分（姜汁炒），加鮮荷葉三錢為引。煎湯服。 ”

[荷葉]
蓮科蓮屬多年生草本挺水植物。荷花有許多不同的栽培品種，花色從雪白、黃色到淡紅色及深黃色和深紅色等花色，廣布于南北各地。味苦，性平。歸肝、脾、胃經(jīng) 。主要有清熱解暑，升發(fā)清陽，散瘀止血的功效。用于暑熱煩渴，暑濕泄瀉，脾虛泄瀉，血熱吐衄，便血崩漏。荷葉炭用于出血癥和產(chǎn)后血暈。
《醫(yī)林纂要》：“荷葉，功略同于藕及蓮心，而多入肝分，平熱、去濕，以行清氣，以青入肝也。然苦澀之味，實以瀉心肝而清金固水，故能去瘀、保精、除妄熱、平氣血也。 ”中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血癥， 1個療程20日，降膽固醇總有效率達91.3%，其中顯效37.8% 。有資料報道，荷葉中的生物堿有降血脂作用，且臨床上常用于肥胖癥的治療。

[薄荷]
味辛，涼。入肺、肝經(jīng) 。功效：疏散風(fēng)熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣。主治：外感風(fēng)熱、頭痛、咽喉腫痛、食滯氣脹、口瘡、牙痛、瘡疥、癮疹、溫病初起、風(fēng)疹瘙癢、肝郁氣滯、胸悶脅痛。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)常將其用于治療風(fēng)熱感冒、頭痛、咽喉痛、口舌生瘡、風(fēng)疹、麻疹、胸腹脹悶和抗早孕等。另外，薄荷還具有消炎止痛作用。
《本經(jīng)續(xù)疏》：“吐下則脹滿應(yīng)減，下氣則宿食應(yīng)行，即不減不行，亦宜以寬中理氣消導(dǎo)順降為治，何取于薄荷？不知薄荷之涼，大有似乎豆蔻輩，原能寬中理氣，消導(dǎo)顧降者也。特其芳烈外發(fā)，不似豆蔻輩內(nèi)藏，所以重在散發(fā)，而治內(nèi)不專耳。設(shè)使惡氣宿食既已內(nèi)擾，仍復(fù)托根于表，則非薄荷之內(nèi)解其結(jié)，外劇其根，何以使表里盡除耶。 ”
減肥者飲用說明：
1.必須是濃茶。雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以，但除第一泡之外，其他的不可能有減肥效果。