相信大家在玩手機(jī)時(shí)特別是坐在床上玩看手機(jī)的時(shí)候，可能會(huì)因?yàn)橄胍娣?，于是就不自覺的躺在床上來玩手機(jī)了，但是躺著看手機(jī)對眼睛是有傷害的 。 那躺著玩手機(jī)對眼睛會(huì)有什么傷害嗎？
眼睛干澀 1 睡著玩手機(jī)的時(shí)候，為了看得更清楚或是姿勢更舒服，會(huì)把手機(jī)拿得很近，眼睛跟手機(jī)屏幕的距離就會(huì)縮短，長時(shí)間這樣專注看手機(jī)，容易導(dǎo)致眼睛角膜水分揮發(fā)快，出現(xiàn)眼睛干澀 。 甚至容易患上干眼癥，出現(xiàn)刺痛、流淚等癥狀 。
視力偏差 2 在躺著的時(shí)候，有的人喜歡側(cè)躺著看手機(jī)，左右側(cè)躺對眼睛的壓迫是比較大的，長期容易引起左右眼睛視力偏差 。
視力模糊 3 長時(shí)間躺著看手機(jī)是很容易就引起視力模糊的，特別是晚上再光線較暗的環(huán)境中長時(shí)間看著手機(jī)，會(huì)引起眼周肌肉緊張，影響眼睛正常的聚焦能力，引起視力模糊 。
造成散光 4 在躺著玩手機(jī)時(shí)，特別是側(cè)躺著玩手機(jī)時(shí)，兩只眼睛看手機(jī)的視線都是斜的，眼皮壓迫角膜會(huì)使角膜弧度改變，發(fā)生散光的情況 。
【躺著看手機(jī)對眼睛的危害,睡著看手機(jī)對眼睛的傷害】
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