今天我給大家介紹的是十種抗衰老好的中藥 ， 還不是很清楚的小伙伴下面抓緊時間和我一起看看吧 。
抗衰老的中藥
漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》記載 ， 有120種中藥是健身延年、抗衰老、補五臟的藥物 。
李時珍的《本草綱目》中記載能有延緩衰老功效的中藥有177種 。 下面 ， 我將介紹十大具有預(yù)防衰老的中藥給大家 。
人 參
人參之所以很稀奇 ， 很名貴 ， 主要與它的藥用價值有關(guān) 。
?在很早的醫(yī)書《神農(nóng)本草經(jīng)》中就認為 ， 人參有“補五臟、安精神、定魂魄、止驚悸、除邪氣、明日開心益智”的功效 ， “久服輕身延年” 。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明 ， 人參能延長細胞壽命 ， 可改善大腦功能 ， 增進免疫抗病能力 ， 保護心肌不受損害；
?抗輻射 ， 促進紅白細胞增長；改善性功能 ， 降低血糖 ， 降低膽固醇 ， 提高機體適應(yīng)環(huán)境的能力；
?促進食欲 ， 消除疲勞以及抗病 。
靈 芝
《神農(nóng)本草經(jīng)》認為 ， 靈芝能夠“補肝氣、安魂魄” ， “久食 ， 輕身不老 ， 延年神仙 。 ”
?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明 ， 靈芝可以強身 ， 止咳喘 ， 增強冠脈血流量 ， 減少心肌耗氧量從而保護心臟；
?能保肝解毒 ， 促進肝細胞再生 ， 調(diào)整免疫力 ， 可防治中老年人的高血脂 ， 慢性支氣管炎 ， 神經(jīng)官能癥和腦功能衰退 。
黃 芪
“脾為后天之本” ， 脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦” 。
?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明 ， 黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用 。
?能消除實驗性腎炎蛋白尿 ， 增強心肌收縮力 ， 調(diào)節(jié)血糖含量 。
?黃芪不僅能擴張冠狀動脈 ， 改善心肌供血 ， 提高免疫功能 ， 而且能夠延緩細胞衰老的進程 。
?黃芪食用方便 ， 可煎湯 ， 煎膏 ， 浸酒 ， 入菜肴等 。
川 芎
昔人謂川芎為血中之氣藥 ， 殆言其寓辛散、解郁、通達、止痛等功能 。
?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)論證 ， 其作為活血藥已廣泛用于臨床 ， 現(xiàn)已證實川芎具有抗氧化作用 。
枸杞子
《神農(nóng)本草經(jīng)》稱枸杞子為“久服堅筋骨 ， 輕身不老 ， 耐寒暑 。 ”
?枸杞子具有補腎健脾、延年益壽；益精明目、止渴生津的效果 。
?且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用 ， 服之有增強體質(zhì) ， 延緩衰老之功效 。
五味子
五味子分為南、北二種 。 古醫(yī)書稱它荎蕏、玄及、會及 ， 最早列于神農(nóng)本草經(jīng)上品中藥 。
?能滋補強壯之力 ， 藥用價值極高 ， 有強身健體之效 ， 與瓊珍靈芝合用治療失眠 。
?既可通過捕獲氧自由基起抗氧化作用 ， 亦可提高細胞內(nèi)抗氧化酶的活性以清除自由基 。
三 七
清代名家趙學(xué)敏稱三七為“中藥之最珍貴者” 。
?現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn) ， 三七的化學(xué)成分、藥理作用和臨床應(yīng)用與人參有相似之處 。
?三七可擴張血管 ， 降低血管阻力 ， 增加心輸出量 ， 減慢心率 。
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