今天我給大家?guī)?lái)的是芙蓉鮮蔬湯的做法， 多喝這種蔬菜湯對(duì)身體有益， 下面一起和我動(dòng)手學(xué)著做吧 。
芙蓉鮮蔬湯的做法
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春寒料峭， 賊拉冷， 我正在碼字的小手都快要凍僵了~這季節(jié)， 多喝點(diǎn)湯最好， 尤其是蔬菜湯！暖身暖心、補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)、而且喝蔬菜湯還不怕胖~
前幾天在回廈門的路上， 又冷又累， 路過(guò)KFC就鉆進(jìn)去點(diǎn)了碗芙蓉薈蔬湯， 不過(guò)量太少， 8塊錢一碗， 咋也沒(méi)咋地就進(jìn)肚了~
這不回來(lái)以后我們就研究著這湯咋做， 不過(guò)只花了5塊錢就做了一大鍋夠一家人喝的湯， 超級(jí)劃算！
一碗五六色的蔬菜湯， 專治不愛(ài)吃蔬菜的陛下們！包子還強(qiáng)烈推薦加點(diǎn)黃瓜， 特清香， 特好喝（為了還原度高， 這個(gè)菜譜里就沒(méi)有放） 。
做湯時(shí)候胡蘿卜一定要炒下， 胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)才能充分的釋放出來(lái)~而且湯也更香， 因?yàn)樽约涸诩易龅氖卟藴珜?shí)在是又香又鮮， 所以我更喜歡叫它芙蓉鮮蔬湯~
每天飯前喝點(diǎn)湯， 增加飽腹感， 這碗湯好喝健康不油膩， 花花綠綠的長(zhǎng)得也好看 。 小朋友也超適合喝， 營(yíng)養(yǎng)杠杠滴！
菠菜 · 香菇 · 胡蘿卜 · 雞蛋
香油 · 鹽
胡蘿卜去皮切丁
香菇洗凈切片、菠菜切段
雞蛋打成蛋液
【芙蓉鮮蔬湯的做法 一道超有營(yíng)養(yǎng)蔬菜湯做法】
鍋內(nèi)放少量油
放入香菇和胡蘿卜丁炒至變軟
炒好后， 鍋內(nèi)加水， 大火燒開(kāi)
水開(kāi)后， 放入菠菜
再次煮開(kāi)后
沿鍋邊加入打散的雞蛋液
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