南方人冬天更喜歡曬被子， 一遇到晴天， 大學(xué)校園、小區(qū)中都是曬被子的， 連路邊的綠化帶都不放過， 統(tǒng)統(tǒng)被五顏六色的被子覆蓋 。 那么有沒有必要曬被子呢？
其實曬被子真的很有必要 1 通常人體每天需要攝取2000毫升的水分， 這些水分一般通過出汗、呼吸、尿液、皮膚散發(fā)這三種方式排出體外 。 所以， 人體皮膚每時每刻都在散發(fā)出水分， 夜間也不例外 。 而夜間散發(fā)出的汗水， 大多被被子吸收 。
此外， 此外有數(shù)據(jù)顯示， 人的一生要代謝18kg的皮屑 。 而人的一生有1/3時間在床上度過， 所以被子、床單上也會有皮屑存在 。 曬被子是為了去除過多的皮屑、水分， 以及起到殺菌、保暖作用 。
冬季曬被子的4個好處 2 減少被子上螨蟲 人體代謝的皮屑， 以及溫暖潮濕的環(huán)境是螨蟲最佳的營養(yǎng)和生活環(huán)境 。 雖然曬被子不能完全殺死螨蟲， 卻能減少被子上的螨蟲， 同時通過暴曬、抖落， 讓螨蟲不容易滋生 。
起到殺菌作用 被子接受紫外線的照射， 減少攜帶的細(xì)菌， 減少感冒等流行性疾病的發(fā)生 。
保持被子干燥 防止發(fā)霉以及出現(xiàn)皮膚病 。 點擊藍(lán)字了解更多：洗衣機(jī)千萬別這樣用了別等到得皮膚病才后悔
提高被子的保暖性 通過暴曬， 被子中空氣含量高， 保溫效果會更好 。
那么多久曬一次被子呢？三天、一周、還是兩周？
其實多久曬一次被子并沒有固定時間， 完全視天氣、環(huán)境、舒適度而定 。 當(dāng)然勤曬被子是沒錯， 但是不能長時間不曬被子， 最少保持一月一次 。
冬季曬被子曬多久合適 3 其實曬被子并不需要長時間暴曬， 因為長時間暴曬的被子容易干燥， 夜晚使用這樣的被子容易導(dǎo)致皮膚干燥、瘙癢、口干舌燥等 。
一般曬被子選擇陽光最佳的時間段的， 上午11點到下午2-3點， 然后收入室內(nèi)的被子最好能夠通風(fēng)放一段時間或者隔天再用 。
曬被子的時為什么要用力拍打 4 【冬季曬被子曬多久合適 冬天究竟有沒有必要曬被子】 拍打被子， 一方面是為了抖落被子上更多的皮屑， 另一方面是為了提高被子的蓬松度， 增加空氣含量， 提高保暖性 。
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