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土豆燉牛肉怎么做好吃又爛 土豆燉牛肉


土豆燉牛肉怎么做好吃又爛 土豆燉牛肉


土豆燉牛肉怎么做土豆燉牛肉〖主料〗土豆2個(gè),熟牛肉285克〖調(diào)料〗醬油適量,蠔油適量,鹽適量,白糖適量清淡口味,燒工藝,廿分鐘耗時(shí),簡(jiǎn)單難度〖做法〗食材:土豆、熟牛肉.將土豆洗凈、去皮.放在案板上切成塊 。2.起鍋倒油燒熱,下入切好的土豆翻炒翻炒 。3.接著,合入熟牛肉,加適量的清水.加適量的醬油 。加適量的蠔油 。加適量的鹽 。加適量的白糖 。4.調(diào)味燉煮開 。然后,仳煮至土豆熟軟即成 。﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
土豆燉牛肉怎么做土豆牛肉好吃的做法如下:
準(zhǔn)備材料:牛肉粒300克、蔥花適量、土豆塊適量、清水適量、老抽3克、鹽3克、生抽5克、料酒5克、食用油5毫升 。
一、鍋中倒入油5ml,蔥花下鍋爆香 。
二、倒入牛肉粒300g 。
三、大火煸炒至變色 。
四、加入老抽3g、生抽5g、料酒5g、鹽3g,再次翻炒 。
五、倒入適量土豆塊,翻炒均勻 。
六、倒入清水,沒(méi)過(guò)牛肉為準(zhǔn),中火燉40分鐘 。
七、40分鐘后,出鍋即可食用 。
6種家常土豆燉牛肉的做法土豆是非常好的高鉀低鈉食品,很適合水腫型肥胖者食用,加上其鉀含量豐富,幾乎是蔬菜中最高的,所以還具有瘦腿的功效 。鐵是造血必需的礦物質(zhì) 。與雞、魚、火雞中少得可憐的鐵含量形成對(duì)比的是,牛肉中富含鐵質(zhì) 。你喜歡吃土豆燉牛肉嗎?你知道土豆燉牛肉要怎么做嗎?下面是我給你精心整理家常土豆燉牛肉的做法,僅供參考 。
土豆燉牛肉的家常做法一
土豆燉牛肉的材料
A.牛腩塊600公克,清水1000㏄,B.牛高湯2000㏄,C.馬鈴薯2個(gè),紅蘿卜1/2個(gè),洋蔥1個(gè),昆布醬油4大匙,味醂2大匙,鹽1小匙
土豆燉牛肉的做法
1.牛腩塊先汆燙切塊后,取一湯鍋加清水蓋滿牛腩即可,水滾后以小火煮約2小時(shí)后再撈出牛腩塊備用
2.馬鈴薯切小塊;紅蘿卜切小塊;洋蔥切片備用 。
3.取一湯鍋,倒入牛高湯及昆布醬油、味醂,以大火將水滾開后,放入牛腩塊以小火煮約30分鐘 。
4.放入馬鈴薯塊、紅蘿卜塊、洋蔥片以小火燉煮約20分鐘,最后再加入鹽調(diào)味即可 。
土豆燉牛肉的家常做法二
土豆燉牛肉的材料
牛肉,生抽,淀粉,鹽,料酒,小蘇打,蔥,姜,蒜,干紅辣椒
土豆燉牛肉的做法
1、牛肉,切片 。
2、然后用冷水泡,去血水,加生抽、淀粉、鹽、料酒、一點(diǎn)小蘇打、水,用筷子不停地?cái)嚢噡~~~你會(huì)發(fā)現(xiàn)湯汁越來(lái)越少,都被牛肉吸進(jìn)去了,這就是所謂的上漿 。多打一會(huì)兒,然后放點(diǎn)油,封住牛肉的水分
3、鍋底留油,放入蔥姜蒜、干紅辣椒,即刻放入土豆煸炒,加水,沒(méi)過(guò)土豆就可以了,開始燒土豆 。
4、土豆燒的差不多了,湯汁也少了,就加入青辣椒和牛肉,加入少量生抽、鹽,湯汁收的差不多了,就可以出鍋啦!
土豆燉牛肉的家常做法三
土豆燉牛肉的材料
土豆,紅椒,青椒,牛肉,鹽,白胡椒粉,醬油,姜片
土豆燉牛肉的做法
1.將土豆,紅椒青椒 。牛肉洗凈切薄片 。
2.將牛肉放在碗里,并倒入少許鹽,白胡椒粉,醬油,姜片抓勻,腌制20分鐘 。
3.鍋中坐油,將土豆,紅椒,青椒稍翻炒后,加鹽,再翻炒成7分熟,裝起來(lái) 。
4.另起油鍋,見熱,將牛肉片翻炒成7分熟后,將剛炒好的土豆,紅椒,青椒片再翻炒至熟即可 。
土豆燉牛肉的家常做法四
【土豆燉牛肉怎么做好吃又爛 土豆燉牛肉】土豆燉牛肉的材料

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