超纖維能夠促進(jìn)排泄, 緩解便秘癥狀, 清除黏附滯留在腸道的刺激物質(zhì), 避免刺激腸道和被人體再吸收, 從而減少結(jié)腸癌的患病率, 超纖維還具有抗腫瘤活性 。 百香果中的VC參與膽固醇代謝, 能降低膽固醇, 凈化血液 。 另外, 百香果中富含的VC、胡蘿卜素、SOD酶能夠清除體內(nèi)自由基, 起養(yǎng)顏抗衰老作用 。
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