枇杷的吃法及功效 ， 3種花式做法更美味 ， 你還不快來(lái)試試 。
枇杷的吃法及功效
每年四月至五月初 ， 是枇杷成熟之時(shí)枇杷不但柔軟多汁、風(fēng)味甘甜、肉質(zhì)細(xì)膩 ， 還有潤(rùn)肺止渴和下氣的作用 ， 營(yíng)養(yǎng)十分豐富 。 小編每年都要去摘些土枇杷解解饞 。 看著這金燦燦、黃橙橙的枇杷 ， 你想吃嗎？
我家菜院子里種了幾棵枇杷樹 ， 現(xiàn)在正是收獲的季節(jié) ， 樹上掛滿了黃橙橙的果子 ， 可饞死人了 。
不過(guò)呢 ， 你可別光顧著枇杷好吃 ， 其實(shí)他還有很強(qiáng)大的功效你知道嗎？今天小編就帶你去認(rèn)識(shí)一下“土枇杷”吧！
中醫(yī)認(rèn)為枇杷果實(shí)有潤(rùn)肺、止咳、止渴的功效 。
枇杷 ， 為薔薇科植物枇杷的果實(shí) ， 中醫(yī)認(rèn)為 ， 枇杷性涼 ， 味甘酸 ， 入肺脾肝經(jīng) ， 可潤(rùn)肺下氣 ， 化痰止咳 ， 生津止渴 ， 《滇南本草》記載“治肺痿癆傷吐血 ， 咳嗽吐痰 ， 哮吼 。 又治小兒驚風(fēng)發(fā)熱 。 ”可配合其他藥物使用 ， 也可平常食用 ， 是藥食同源的典型例子 ， 其核仁、葉子、花亦可入藥 。
瞧那枝頭上枇杷 ， 在綠葉的襯托下顯得格外誘人 ， 看到其飽滿的外形 ， 讓人就想一躍而上 ， 摘下這美味~~~
1枇杷讓我們消化能力變好了
枇杷中所含的有機(jī)酸 ， 能刺激消化腺分泌 ， 對(duì)增進(jìn)食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有相當(dāng)?shù)淖饔?。
2枇杷讓我們遠(yuǎn)離咳嗽了
枇杷中含有苦杏仁甙 ， 能夠潤(rùn)肺止咳、祛痰 ， 治療各種咳嗽 。
3枇杷讓我們遠(yuǎn)離感冒了
枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用 ， 常吃可以預(yù)防感冒 。
4枇杷讓我們遠(yuǎn)離嘔吐了
枇杷葉可晾干制成茶葉 ， 有泄熱下氣、和胃降逆之功效 ， 為止嘔之良品 ， 可治療各種嘔吐呃逆 。
5枇杷讓我們遠(yuǎn)離肥胖了
枇杷富含粗纖維及礦物元素 。 每百克枇杷肉中含0.4克蛋白質(zhì)、6.6克碳水化合物 ， 并且含有維生素B1和維生素C ， 是很有效的減肥果品 。
6枇杷可以保護(hù)視力
枇杷含有豐富的維生素A ， 維生素A是我們眼部保持健康的重要營(yíng)養(yǎng)成分 ， 缺乏維生素A會(huì)導(dǎo)致眼部近視 ， 夜盲癥 ， 散光眼等眼部疾病 ， 嚴(yán)重的甚至?xí)斐梢暰W(wǎng)膜脫落 ， 所以常吃枇杷可以達(dá)到很好的護(hù)眼效果 。
【枇杷的吃法及功效 3種花式做法更美味】
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