1、每天榨豆?jié){剩下的豆渣就是天然的美容材料 ， 一小碗豆渣加入一個(gè)蛋清 ， 適量蜂蜜 ， 攪拌均勻后敷在臉上 ， 再蓋上一層面膜紙 。 10-15分鐘后 ， 洗凈即可 ， 皮膚立刻變得又白又嫩了 。
蛋清有收縮毛孔的作用 ， 蜂蜜可以保濕 ， 這個(gè)面膜非常適合長(zhǎng)期工作在空調(diào)環(huán)境里的白領(lǐng) 。 每周可以做2-3次 。
建議：用面膜紙是為了防止豆渣的脫落 ， 做面膜的時(shí)候最好能夠靜躺 ， 小憩片刻 。 剩下的豆渣 ， 放入冰箱保鮮 ， 以備后用 。 不過(guò) ， 一個(gè)星期以上的豆渣就不建議再次使用了 。
2、DIY美白補(bǔ)水面膜[豆渣+酸奶]（油性皮膚適用） ， 2匙酸奶+1匙蜂蜜+豆渣（就是做豆?jié){剩的DD） ， 調(diào)勻均勻敷在臉上 ， 15-20分鐘后沖洗干凈 。
晚上洗完臉后用豆渣做按摩 ， 有深層清潔的作用 ， 再用自制的面膜敷臉 ， 用完感覺(jué)很濕潤(rùn) ， 而且當(dāng)時(shí)就感覺(jué)有些白了 ， 第二天早晨起床感覺(jué)也很好 ， 臉上也沒(méi)有原來(lái)那么多油油了 ， 也就沒(méi)有以前那樣黃 ， 每天早晨起床 ， 油性缺水皮膚臉上都油光光的 ， 所以就顯的皮膚很黃 ， 用了幾次豆渣酸奶面膜后會(huì)感覺(jué)真的不錯(cuò)哦 ， 此面膜不建議天天使用 ， 隔一天用一次效果會(huì)很不錯(cuò) 。
建議：把豆渣放入冰箱 ， 使用前15分鐘拿出 ， 這時(shí)的溫度有點(diǎn)冰有不會(huì)太冷 ， 可以收縮毛孔 。
豆渣的妙用
豆渣除了拿來(lái)吃 ， 作美容護(hù)膚品外 ， 還有哪些妙用呢？
1、豆渣可以拿來(lái)洗碗 ， 很干凈很環(huán)保 ， 也很衛(wèi)生 ， 還不傷手 。 不過(guò)要小心廚房的下水管 ， 最好沖到廁所里 。
2、可以拿來(lái)洗臉去死皮 ， 洗澡用充當(dāng)磨沙 ， 效果一流 。 而且無(wú)添加劑 。 還可以搞得硬一點(diǎn) ， 做成面膜 。
3、豆渣加個(gè)雞蛋放點(diǎn)蔥花 ， 煎成蛋餅 ， 也很香 ， 小孩子喜歡 。
4、豆渣加一點(diǎn)碎肉 ， 打個(gè)雞蛋 ， 加點(diǎn)香姑碎 。 蒸一蒸 ， 做成肉餅 。
5、豆渣拿來(lái)洗豬肚 ， 真是一流 ， 以前用鹽+生粉洗 ， 但也沒(méi)有豆渣好用 。
6、可以做成餃子或包子的餡 ， 營(yíng)養(yǎng)又好吃 。
7、拿來(lái)發(fā)酵 ， 做花肥 ， 也是不錯(cuò)的做法 。 記得要埋在土里 ， 不要在外面有蚊蟲(chóng)的 。 然而 ， 埋土里的話 ， 會(huì)發(fā)熱 ， 也許會(huì)傷到花 ， 最好的辦法是用容器裝著 ， 先發(fā)酵.差不多的時(shí)候才埋土里 ， 這樣就不會(huì)傷到花了 。
8、家里有魚(yú)的 ， 可以拿來(lái)喂魚(yú) ， 聽(tīng)說(shuō)脆鯇就是吃黃豆長(zhǎng)大的 。
9、如果買(mǎi)的不是料理機(jī) ， 是豆?jié){機(jī)的話 ， 連渣一起喝了 ， 不浪費(fèi)
10、豆渣和面粉和在一起后蒸饅頭也不錯(cuò) 。
11、可以跟肉餡混在一起做肉丸子吃 ， 肉丸子蒸也行 ， 炸也行 。
12、豆?jié){渣可以跟燕麥一起煮成粥 ， 又香又滑 ， 絕配也減肥！
13、加切碎的芥菜或雪里紅末炒 ， 一點(diǎn)點(diǎn)肉碎 ， 很好吃 。
14、可以做成小豆腐 ， 小豆腐用料：豆渣適量、蔥、姜沫、雞蛋2個(gè)、鹽、味精、油等做法 ， 用油、蔥花爆鍋后加豆渣翻炒 ， 打入雞蛋 ， 繼續(xù)翻炒 。 作用：含豐富的營(yíng)養(yǎng) ， 常吃能健身補(bǔ)腦 。
15、豆?jié){渣加點(diǎn)玉米面 ， 大概是1：3吧 ， 反正豆?jié){渣不要太多 ， 然后蒸個(gè)窩窩頭 ， 也不錯(cuò) 。
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