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每日食用大蔥增進(jìn)食欲發(fā)汗抑菌( 二 )


點(diǎn)評(píng):中醫(yī)有個(gè)詞叫“心腹冷痛” , 指的是因寒邪或脾胃虛冷引起的腹痛 。

每日食用大蔥增進(jìn)食欲發(fā)汗抑菌



大蔥的做法
一 , 大蔥燒海參
材料:水發(fā)海參 , 大蔥 , 鹽 , 花椒 , 料酒 , 胡椒粉 , 醬油 , 雞精 。
做法:
1、海參切大片 , 大蔥切段 。
2、海參放高湯中 , 加料酒 , 小火煨20分鐘 。
3、花椒炒出香味 , 撈出 。
4、放入蔥段 , 小火炒黃 。
5、放入海參、高湯、鹽、料酒、醬油、胡椒粉 , 小火燒入味 , 放雞精挑好口味 。
二 , 豬肉炒大蔥
材料:豬里脊肉 , 兩根大蔥(蔥葉去除) , 生抽 , 料酒 , 大蒜3瓣 , 黑胡椒粉 , 白糖 , 醋 。
做法:
1、里脊肉切成片 , 用生抽 , 料酒 , 大蒜片 , 黑胡椒粉腌制15分鐘 。
2、大蔥切成斜長(zhǎng)段待用 。 , 大蒜切成片 。
3、鍋內(nèi)油8分熱的時(shí)候 , 將腌制好的里脊肉入鍋中火翻炒 。
4、豬肉變色后加入一勺白糖翻炒 , 隨即大蔥入鍋 。
5、中火翻炒7 , 8分鐘 , 淋點(diǎn)醋出鍋 。
每日食用大蔥增進(jìn)食欲發(fā)汗抑菌



三 , 大蔥炒鵝雜
材料:大蔥 , 鵝雜 , 鹽 , 酒 , 姜絲 , 生粉 , 柱候醬 , 大蔥 。
做法:
1、鵝腸飛水后切段 , 其余的鵝腎、鵝肝、鵝心切好 , 放鹽、酒、姜絲、生粉腌好 。
2、大蔥剝?nèi)ダ先~后洗凈切段 。
3、先起鑊放油、姜、蒜爆香后放鵝腸炒一下 , 濺酒后放柱候醬炒香 , 灑少量清水加蓋焗片刻 , 然后盛起待用 。
4、再起鑊放油 , 放其余鵝雜略炒后濺酒 , 放柱候醬炒香后加清水煮熟后盛起 。
5、起鑊放油 , 倒入大蔥炒香 , 灑少量清水后加蓋焗片刻 , 將炒熟的鵝腸和其他鵝雜倒入 , 放鹽調(diào)味勾芡后便可 。
四 , 大蔥扒羊肉
材料:羊肋條肉 , 大蔥 , 姜 , 青菜 , 鹽 , 料酒 , 醬油 , 味精 , 雞精 , 胡椒粉 。
做法:
1、羊肋條肉洗去血污 , 放清水中加蔥、料酒煮至斷生后撈出 , 切大片;大蔥切段;請(qǐng)采摘洗干凈 。
2、鍋內(nèi)放清油 , 下入大蔥段炸至金黃色撈出;取鍋墊一個(gè) , 先將炸好的大蔥排在鍋墊上 , 然后將羊肉片整齊的在鍋墊上排好 。
【每日食用大蔥增進(jìn)食欲發(fā)汗抑菌】3、鍋內(nèi)蔥油下生姜炒出香味 , 入羊肉湯 , 放入排好的羊肉、料酒、鹽、胡椒粉、醬油、雞精 , 用小火扒至羊肉穌爛 , 放味精調(diào)好口味 , 取出鍋墊 , 將羊肉扣在盤中 。 鍋內(nèi)余汁勾芡后澆在羊肉上 。 用炒好的青菜圍邊 。

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