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蹲踞式起跑面試教案 蹲踞式起跑教案

小知識

蹲踞式起跑教案（蹲踞式起跑面試教案）
一、教學目的
通過本課讓學生了解蹲踞式起跑的重要性，形成正確的正確起跑姿勢 。培養(yǎng)學生積極
進取和團結(jié)協(xié)作的意識，同時也可以體驗體育運動的樂趣 。
二、指導思想:
本課以新課標的教育理念一堅持“ 健康第一為依據(jù)， 以最終使學生終身受益為宗旨 。培養(yǎng)學生對體育運動的愛好和興趣，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習慣 。以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位 。在教學活動中發(fā)揮教師的主導作用的同時，特別體現(xiàn)學生的主體地位，激發(fā)每個學生的興趣，提高學生學習的能力和增強團結(jié)協(xié)作的意識 。關(guān)注個體差異和不同需求，確保每個學生體驗成功，由于學生在身體條件、運動技能等方面有個別差異，在教學中設(shè)計了不同的練習，使學生體驗團結(jié)的好處和競爭的樂趣 。
三、教材分析:
快速跑是田徑運動的基礎(chǔ)項目，對田徑運動水平的提高，對其他運動項目的發(fā)展都有著重要的意義 。它的特點是強度大，以最快的速度跑完全程，通過較短距離的跑，來發(fā)展快速跑的能力 。而在快速跑的起跑姿勢中，以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài) 。通過學習發(fā)展學生速度，力童、靈敏等身體素質(zhì)，使學生掌握事終身體育運動所需要的體育知識和技能 。同時，根據(jù)課改后的新課標要求，在課的準備部分結(jié)束后組織學生做一個體育游戲，體育游戲具有基礎(chǔ)性、簡易性、情節(jié)性、趣味性等 。本課導入的游戲是長江黃河》， 通過游戲的開展，培養(yǎng)學生的反映和速度能力，正好為后面要學的蹲踞式起跑做鋪墊 。
四、學情分析
本次的教學對象是七年級的學生;這-階段的學生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期 ?？伤苄詮?、
模仿能力好 。在這一-階段應該加強有利于提高力童、速度等身體素質(zhì)的練習掌握通俗易懂的體育與健康的基礎(chǔ)知識 。
五、教學目標的確定:
1、認知目標:使90%的學生理解蹲距式起跑動作方法 。
2、技能目標:使80-90%的學生掌握學會蹲距式起跑 。
3、情感目標:培養(yǎng)學生自學、自練、自控及勇敢頑強的拼搏精神
六、本課的重、難點:
1、重點:掌握蹲踞式起跑的動作方法 。
2、難點:蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大小 。
七、教法的應用:
1、講解法2、示范法3、預防與糾正錯誤法4、練習法5、游戲法
八、教學步驟:
教學程序分為:開始部分(課堂常規(guī))、準備部分、基本部分(課的主要內(nèi)容)、結(jié)束部分 。
九、教學反思:
本次體育課我安排的內(nèi)容是:蹲踞式起跑(普通式)教師通過講解、示范、指導學生積極的學習，所采用的引導、鼓勵、表揚、練習等激發(fā)學生的共同參與 。通過本節(jié)課，學生基本對蹲踞式起跑有了一-定的了解，并基本掌握動作方法，但由于蹲踞式起跑是
個技術(shù)性較難的動作，以后需較強練習 。從整體來看，課前的教學目標、計劃、教材的選用、設(shè)計，還比較成功 。
在教學過程中應加強以下幾點:
1、讓學生積極參與教師的組織工作，充分發(fā)揮學生的主體性和主動性 。
2、平時經(jīng)常和學生都交流，聽取學生對體育課有什么要求，教師然后根據(jù)學生的要
求在安排課時適當作些調(diào)整，爭取滿足學生的合理要求 。
3、在講解一些技術(shù)動作時，多用一些力學原理知識來傳授給學生，讓學生自己去進
行理解和消化，讓學生不但“知其然，更知其所以然”從而加快掌握的速度和掌握的程度 。
4、教師的語言應接近學生的年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學生的主體地位;

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