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零食是生活中最必不可少的小美味 ， 尤其是對于小孩和女生來說零食就是他們的軟肋 ， 有了零食的陪伴能帶來不少的歡樂 。
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日常生活中 ， 大家買零食首先想到的就是花生瓜子 ， 不過夏天到了花生瓜子吃多了會上火 ， 而且老吃一種也會膩歪 ， 不妨嘗嘗下面這4種 ， 全家老少都能吃 ， 關鍵是便宜又分量很大呢！
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紅棗是零食中營養超高的一種 ， 它含有豐富的維生素A、B族維生素 ， 而也含有人體必需的18種氨基酸和礦物質 ， 其中的維生素C更是葡萄蘋果的70多倍 ， 多吃紅棗對身體具有很好的好處 。
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【全家|建議：若工資尚可，少買花生瓜子，多吃這4種，全家老少都能吃！】而這種去核的紅棗就很適合在夏季吃 ， 它烘烤后去掉了水分 ， 一口下去嘎嘣脆 ， 而且棗子的香甜味道直達舌尖 ， 吃一個就會停不下來 ， 好吃極了 。 它比薯片更香脆 ， 但是沒有薯片的那種油膩感 ，
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獨立小包裝的設計 ， 每次吃一包剛剛好 ， 不會吃不完浪費掉 ， 小包裝還有的好處就是便于攜帶 ， 放在辦公室 ， 后者孩子書包都可以 ， 建議嘗嘗！
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最近在餅干界有一個小餅干風頭直接蓋過了奧利奧、銅鑼燒、好吃點 ， 它就是一口嘎嘣脆的日式豆乳餅干 ， 深受吃貨們的喜歡 ， 真的好吃到吃一口就停不下來的節奏 。
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豆乳餅干是好幾層的威化餅干在中間涂抹上厚厚的豆乳制作而成 ， 威化餅干本身的酥脆加上豆乳的豆香讓人聞著就想吃 ，
咬一口脆到掉渣的餅干和豆乳在舌尖上打轉 ， 香而不膩 ， 而且熱量很低 ， 多吃不怕胖 。
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它分量也是超級多 ， 我花了不到20塊錢就買了滿滿一大箱 ， 每次早晨來不及吃早飯的時候吃上2包瞬間就有飽腹感 ， 晚上也可以當零食吃 ， 非常不錯！
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如果你平常肚子餓的比較快 ， 那么一口爆漿的榴蓮餅絕對讓你體會到什么叫飄飄欲仙 ， 酥香的奶皮加上滿滿的榴蓮果肉醬 ， 一口咬下去 ， 滿嘴爆汁 ， 榴蓮香加上酥皮奶香 ， 簡直好吃到停不下嘴 。
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