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整個雞蛋怎么蒸出來

在人類現(xiàn)在能輕易獲得的所有食材當中,雞蛋無論從營養(yǎng)還是吃法的角度來看,都可以說是最完美的一種 。其中蒸雞蛋羹更是以做法簡單、口感滑嫩、營養(yǎng)好吸收等優(yōu)點而備受歡迎 。
但是蒸雞蛋羹要做的好吃也要知道技巧,不然可能就會出現(xiàn)口感硬、有腥味、不凝固等等不理想的結果 。所以這次我們先就會導致蒸雞蛋難吃的問題來一一解答,最后再分享一下做一份完美雞蛋羹的簡單而又詳細的流程 。

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【一】蒸雞蛋羹難吃的原因和解決辦法
像蒸雞蛋這么簡單的菜如果做的難吃,其實結果和原因也都并不會太復雜,下面我們就從幾種最常見的蒸雞蛋羹難吃的原因出發(fā),詳細破解一下這個簡單家常菜里的小難點 。
1、部分蛋液不凝固
這是新手蒸雞蛋羹最常遇到的問題,那就是不管怎么蒸,哪怕周邊的蛋液都蒸得變干變硬了,中間就總有一點蛋液不凝固,最終導致雞蛋羹口感非常差 。
【蛋液和水分比例不對】:導致這個不凝固最主要的原因之一就是水放多了,蛋液被稀釋的太狠了,蛋白質不足以收攏住所有水分變成凝膠一樣的固體 。要解決就很簡單了,水量和雞蛋液控制1比1.5左右即可,覺得計算麻煩的話就用半個蛋殼裝水加進蛋液里,用3個雞蛋蒸就加8到9次半蛋殼的水 。此外還可以在蛋液和水的混合物中加少許食鹽(1個雞蛋最多1克鹽),也可以增強凝固效果 。
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【容器選擇有問題】:這是很容易被忽略的一個因素,一般來講蒸雞蛋建議使用內部深度比較均勻的容器,如果容器是像飯碗那樣外圍特別淺、中間特別深的話,那么中間部分的蛋液就是最厚的,同樣蒸制的條件下也就最難熟,自然就可能會出現(xiàn)周圍一圈蛋液都凝固到干硬了,可中間還沒凝固的情況 。
【蒸餾水滴入】:相信這一點很多朋友都能想到,如果蒸蛋的時候沒覆上保鮮膜或者用盤子蓋住,那么蒸鍋蓋子上的蒸餾水可能就會直接滴到碗中的蛋液上,最終導致被滴水的部分水分越來越多、蛋液被稀釋,最終就無法凝固了 。
【攪拌不徹底】:如果蛋液攪拌的不徹底,蛋和水沒有充分的融合,那么就會有成團的純蛋液沉淀在底部,導致上層的液體中蛋白質含量太低,最終結果就是底部發(fā)硬,但是上層卻不凝固 。所以最好是先攪拌雞蛋,然后再加水,最后可以過篩確保蛋液徹底攪勻了,還可以順便去掉泡沫 。
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2、質地過硬或有蜂窩狀,口感不好
雞蛋羹不凝固沒法吃,但如果太硬了或者充滿蜂窩狀、不滑嫩,那肯定也不好吃,而會導致這些問題的原因主要有以下幾種 。
【水加少了】:這就無需多說了,有些朋友可能第一次做蒸雞蛋的時候沒凝固,然后第二次就將水的比例下調太多了,結果導致蒸出來的雞蛋用湯匙挖著都有明顯的阻力,根本不好吃 。
【蒸制過久】:這同樣是跟上述差不多的原因,為了讓蒸雞蛋凝固,選擇蒸制更久的時間,結果導致水分流失太多,蒸出來的雞蛋很硬 。其實蒸雞蛋從水開算起,整個烹飪時間有個大概12到15分鐘左右就足夠了 。
【火力太猛】:這是導致蛋液有蜂窩的主要因素之一,蛋液在攪打的時候多少會混入一些空氣,如果火力太猛就會在這些氣體還沒散逸出去之前蛋液就凝固了,結果氣體形成的氣泡就會產生密布的蜂窩狀、影響口感,如果蛋液中加的是冷水、自來水,那么這種情況會更加嚴重 。

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