B12全稱賴氨酸維B12顆粒 ， 是兒科臨床經(jīng)常用來治療孩子胃納差的藥 。 用過B12的家長(zhǎng)反映：“孩子吃了B12 ， 確實(shí)肯吃飯了 。 ”“連服了兩個(gè)月 ， 眼看孩子的小臉蛋有肉了 。 ”
很多家長(zhǎng)也有些心動(dòng)：這藥能開胃下飯 ， 還能幫孩子長(zhǎng)高？真有傳說中這么靈？經(jīng)常吃一吃不是挺好嗎？
服用前要弄懂
賴氨酸維B12是處方藥
查看賴氨酸維B12顆粒的說明書 ， 該產(chǎn)品適應(yīng)癥如下：加速兒童生長(zhǎng)發(fā)育、增進(jìn)食欲；有助于大腦發(fā)育和提高智力；有抗貧血、增強(qiáng)體質(zhì)和抗病的功效；消除異食癖 。
B12沖劑味道甜甜的 ， 像飲料 ， 很多孩子不會(huì)抗拒 ， 甚至主動(dòng)要求喝 。 也正是這種甜味和看似百利而無一害的功效 ， 讓很多家長(zhǎng)錯(cuò)認(rèn)為B12是一種給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、健脾開胃用的保健類產(chǎn)品 。
其實(shí) ， 賴氨酸維B12顆粒是處方藥 。
處方藥和非處方藥的主要區(qū)別在于：
非處方藥安全性更高一些 ， 通常不會(huì)產(chǎn)生明顯的不良反應(yīng) ， 家長(zhǎng)可以按照說明書提供的劑量、適應(yīng)癥等自行服藥 。
但處方藥則須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用 ， 使用劑量也應(yīng)遵醫(yī)囑 。
所以 ， 這也就解答了社群里大多數(shù)家長(zhǎng)急切想知道的問題：我家孩子究竟能不能服B12？應(yīng)該去醫(yī)院面診 ， 由醫(yī)生說了算 。
賴氨酸維B12只能治療
缺賴氨酸導(dǎo)致的胃口差
如果醫(yī)生說孩子不適合吃B12 ， 家長(zhǎng)也不必?fù)?dān)心走寶 ， 非要想著法子給孩子吃 。 B12雖然能讓孩子增加食欲 ， 改善一些身體狀況 ， 一般只是給體內(nèi)缺乏賴氨酸的孩子服用的 。
缺乏賴氨酸的孩子 ， 會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、抵抗力下降 ， 甚至?xí)L(zhǎng)緩慢、反應(yīng)遲鈍、智力低下 。 賴氨酸不能由人體合成 ， 只能通過食物獲得 。 但缺乏賴氨酸的孩子 ， 還有個(gè)癥狀是食欲減退 。 這就導(dǎo)致這類孩子很難通過正常進(jìn)食攝取足夠多的賴氨酸 ， 須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療 。
【孩子胃口不好不長(zhǎng)肉，真的缺賴氨酸嗎？】服用賴氨酸維B12 ， 確實(shí)能改善因?yàn)槿狈嚢彼釋?dǎo)致的瘦瘦小小、不肯吃飯、容易生病等情況 。 但家長(zhǎng)要了解到的是 ， 其實(shí)孩子偏食挑食、不愛吃飯、長(zhǎng)不高的原因有太多種了 ， 從中醫(yī)領(lǐng)域來講 ， 絕大多數(shù)都是脾虛造成的 。 這種情況下 ， 更好的方法反而是顧護(hù)消化 ， 少食多餐 ， 找準(zhǔn)不積食的時(shí)機(jī)給孩子健脾養(yǎng)胃 。
相反 ， 如果不懂方法 ， 一味學(xué)著別的家長(zhǎng)亂補(bǔ)孩子并不需要的B12 ， 對(duì)食欲和生長(zhǎng)發(fā)育改善是不大的 。 所以 ， 家長(zhǎng)只需記住一點(diǎn)：賴氨酸維B12是處方藥 ， 不是能給孩子長(zhǎng)期服用的助長(zhǎng)藥、保健品！
而且 ， 身體健康的孩子 ， 每餐多吃一塊肉、少吃幾口飯等表現(xiàn) ， 都會(huì)受環(huán)境、季節(jié)、情緒等多方面影響 ， 只要不是很明顯的反常 ， 也不用太擔(dān)心 。 有時(shí) ， 給體質(zhì)沒什么問題的孩子服用B12體現(xiàn)出來的所謂“效果” ， 可能只是家長(zhǎng)的安慰劑 。
有需要的情況下
賴氨酸維B12怎么吃？
如果經(jīng)?？漆t(yī)生檢查后 ， 確定缺乏賴氨酸 ， 需要服用B12 ， 孩子可以這樣服：遵醫(yī)囑 ， 每天早、晚飯后 。 1~5歲 ， 一次半袋（5g）沖服；5~12歲 ， 一次1袋（10g）沖服；一般來說 ， 醫(yī)生會(huì)建議家長(zhǎng)給孩子服用1~2個(gè)月 。
B12雖然副作用小 ， 但長(zhǎng)期大量服用 ， 可能會(huì)過度補(bǔ)充 ， 或出現(xiàn)藥品依賴 。 所以 ， 經(jīng)過醫(yī)生復(fù)查后 ， 確認(rèn)孩子恢復(fù)了 ， 就不需要再把服用B12當(dāng)成每日習(xí)慣 。
真想給孩子補(bǔ)賴氨酸
從食物中來 ， 到食物中去
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