好處：
1、強(qiáng)身健體：茶可以清血脂 ， 含多種氨基酸 ， 對(duì)內(nèi)臟代謝有很好的幫助 ， 還能減肥清毒 。
2、品茶：品茶是學(xué)問(wèn)，是一種很尚的休閑方式 。
3、喝剩的茶葉用處多：倒在花盆里，植物也會(huì)長(zhǎng)得很健壯，開花周期變得規(guī)律，花朵顏色也很鮮艷；晾干后的茶葉是很好的保健日用品（枕頭、靠墊、被褥等）的芯料；制造寵物茶點(diǎn) 。
壞處：
1、貧血患者特別是患缺鐵性貧血的病人 ， 茶中的鞣酸可使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物，往往使病情加重 。
2、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)、結(jié)核病患者因?yàn)椴柚锌Х纫蚰芤鸹A(chǔ)代謝增高，使病情加劇 。
3、胃及十二指腸潰瘍患者因?yàn)椴柚锌Х纫蚰艽碳の敢悍置诤蜐兠?，使胃病和潰瘍加?。
4、肝、腎病患者茶中咖啡因要經(jīng)過(guò)肝臟、腎臟新陳代謝 ， 對(duì)肝、腎功能不全的人來(lái)說(shuō)，不利于肝、腎臟功能的恢復(fù) 。
5、習(xí)慣性便秘患者茶中的鞣酸具有收斂作用，使便秘加重 。
【天天喝茶水有什么好處和壞處】6、腎、尿道結(jié)石患者茶中的鞣酸，會(huì)導(dǎo)致結(jié)石增多 。
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