盛出|皮蛋拌豆腐,全靠媽媽教的廚藝,自己做健康又美味

皮蛋拌豆腐
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1.開水里加少許鹽 , 放入嫩豆腐泡5至10分鐘 。
2.小米椒、蒜、蔥洗凈 , 皮蛋 。
3.小米椒切結、蒜切粒、切蔥花 , 皮蛋切塊 。 (不好意思皮蛋這回切得丑了點哈) 。
4.嫩豆腐撈出控干水 , 切小塊 。
5.如圖放入嫩豆腐 , 擺上皮蛋 。
6.取一凈碗 , 加入蒜粒、小米椒結、香油、生抽、香醋、白糖、胡椒粉、鹽、辣椒油調勻 。
7.淋在豆腐和皮蛋上 , 再撒上蔥花 。
8.拌勻即食即可 。
長豆角燒茄子
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主料:細紫茄子四條 , 豆角十根
配料:姜末、蒜末、剁椒各一湯匙
調料:糖一湯匙 , 生抽一湯匙 , 蠔油一湯匙 , 香油一茶匙 , 高湯一湯勺 , 鹽適量
做法:
1、豆角不要切 , 用手掰成段 , 稍微長一點 。 用鹽腌漬(入味) , 茄子切條 , 也用鹽腌漬十分鐘 , 淘洗干凈 , 擠掉水分 。
2、姜末蒜末 , 剁椒 , 攪拌均勻 。
3、少許油煸炒豆角 , 到喜歡的軟度 , 有喜歡很軟的 , 有喜歡不軟的自己看著辦 , 炒好盛出 。
4、鍋里一湯匙糖 , 下茄子煸炒 , 不要變色啊 , (我的就變色了 , 所以就不好看) 。
5、少許油下蒜末姜末剁椒 , 放一湯匙生抽 , 一湯匙蠔油 , 一湯勺高湯 , 小火燜一會 , 大火收汁即可 。
辣椒炒雞蛋
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1.把辣椒雞蛋豆豉都準備好備用
2.辣椒去蒂去籽 , 清洗干凈 , 瀝干水分 , 放到菜板上 , 切碎 。
3.雞蛋打碗內加少許鹽 , 一勺料酒攪拌均勻 。
4.鍋內放適量油燒熱 , 放入雞蛋煎至凝固 。
5.用鍋鏟把雞蛋劃成小塊 , 盛出 。
6.放入辣椒和豆豉翻炒
7.放入鹽 , 翻炒一下
8.放入雞蛋一起翻炒 , 最后放入生抽 , 攪拌均勻 , 盛出即可 。
香辣魚塊
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食材:草魚500克、香蔥1根、蒜2瓣、食鹽5克、剁辣椒一勺、生抽適量、料酒適量、淀粉適量、老抽適量、植物油適量、白糖適量
【盛出|皮蛋拌豆腐,全靠媽媽教的廚藝,自己做健康又美味】做法:
1.草魚宰殺去鱗去內臟去腮(買的時候一般賣家都會宰殺好)切大塊 , 香蔥洗凈切片 , 蒜去皮拍碎
2.準備小碗 , 放入剁辣椒 , 鹽、生抽、老抽、少許清水、白糖、蔥片、蒜碎攪勻成汁
3.上鍋燒油 , 魚塊入鍋前先粘上淀粉 , 再入鍋炸到兩面金黃金黃的
4.再倒入調好的料汁 , 翻炒 , 魚塊沾滿料汁后 , 在燜煮15分鐘左右出鍋擺盤即可 。
紅燒肉
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1.將五花肉洗好切成麻將大小備用;蔥切條 , 少許切丁備用;生姜切片備用 。
2.五花肉飛水去掉浮末 , 備用 。
3.平底鍋少許油加熱放入冰糖 , 炒至融化 , 再將飛好水的五花肉倒進翻炒 , 炒出糖色(紅燒肉的主要顏色不是醬油的顏色 , 而是糖的顏色)
4.炒好糖色倒入水 , 水蓋過肉80就好 , 放進備好的蔥 , 生姜 , 料酒 , 生抽 , 老抽 。 蓋上鍋蓋直至沸騰 。
5.將五花肉倒進電飯鍋按到煮飯模式煮45分鐘 。 (由于小編宿舍沒有砂鍋便用電飯鍋代替了 , 家里有砂鍋的寶寶可以用砂鍋 , 肉會更入味)

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