【孫儷月子餐30天食譜】孫儷在月子餐里一日三餐里都吃些什么呢？外人沒有跟在孫儷身邊，肯定是不清楚的 。 但孫儷曾經(jīng)推薦過一本書叫《瘦孕》，里面就是講月子餐怎么樣吃才瘦的，她自己肯定是參照過了才推薦給大家，《瘦孕》里面的月子餐食譜有不少，比如桂圓當(dāng)歸雞湯、雞肉山藥粥、燕麥南瓜粥、香菇燉雞、月子水、生化湯、姜絲鱸魚湯、黨參山藥杏鮑菇雞湯、制首烏補氣雞湯、杜仲巴戟天枸杞雞湯、清蔬休養(yǎng)雞湯等等 。
眾所皆知孫儷是吃素的，盡管可能不是全素，但平常生活中吃素食的幾率也非常多 。 在坐月子的時候相信孫儷肯定也吃過素食，像紅豆茯苓蓮子湯、青木瓜皇帝豆湯、綠豆芽炒胡蘿卜等素食也許也吃過了 。
其實女明星在產(chǎn)后能瘦身很快，除了有吃好的月子餐外，往往還配以運動、按摩等的方式，做了很多外人看不見的努力才能如此快地瘦身的 。
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