今天我給大家?guī)淼氖蔷徑獗茄椎姆椒?。 有這癥狀的朋友下面抓緊時間和我一起學習下方法吧 。
緩解鼻炎的方法
相信所有人都受到過感冒帶給自己的痛苦 ， 尤其是鼻炎患者出現(xiàn)鼻子不通氣的情況 ， 這對于鼻炎患者來說是更加難受的事情 。 如果不停的吃鼻炎藥 ， 又怕有副作用 ， 不吃藥又呼吸不暢 。 下面和大家一起分享一下 ， 不吃藥 ， 借助其他物質(zhì)也能改善鼻子不通氣癥狀的十大妙招 。
【緩解鼻炎的方法 怎么有效緩解鼻炎好】
一、熱療法
1、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘 ， 要注意泡腳時水量要沒過腳面 ， 泡后雙腳要發(fā)紅 ， 才可預防感冒 。
2、熱風吹面
感冒初起時 ， 可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風 ， 每日數(shù)次 ， 可減少癥狀 ， 加速痊愈 。 蒜泥蜂蜜將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后 ， 用白開水送服 ， 每次一湯匙 ， 每天4至6次 ， 對治療流感有佳效 。
3、熱水熏蒸法了
如果我們的鼻子有不通氣的情況 ， 可以燒一壺熱水 ， 倒進杯子里 ， 用鼻子靠近去感受熱氣 ， 這樣子就能夠疏通鼻子了 ， 如果沒有用的話 ， 可以再換一杯 ， 基本上五分鐘就可以緩解癥狀了 。
也可以食醋20毫升 ， 加熱蒸發(fā) ， 患者吸入蒸氣 ， 鼻塞自解 。 可用蔥白或洋蔥切碎煮沸 ， 自然呼吸 ， 吸入蔥白、洋蔥的水蒸汽 ， 過不久能消除鼻塞 。
二、按摩法
1迎香穴鼻炎患者平坐 ， 用拇、食兩指在鼻翼兩側(cè)自上而下揉摩3分鐘 ， 再揉壓迎香穴1分鐘 ， 當鼻腔有熱感時氣息就通 。 每隔2-3小時做一次 ， 2天后鼻塞自然消失 。 若為重感冒引起輕度發(fā)熱的鼻塞 ， 配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助 。 迎香穴的位置在鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝里 ， 是治療鼻炎、鼻塞的重要穴位 。
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