2、熱氣體質(zhì)、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質(zhì)、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用 。
3、中醫(yī)認(rèn)為：榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，若吃得太多，會令燥火上升，及出現(xiàn)濕毒的癥狀 。想緩解不適，就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯 。
4、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食 。
5、榴蓮含有較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人，宜少食 。
6、榴蓮一次不宜多吃，若聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，則表示已變質(zhì)不能吃 。
來源：人民網(wǎng)-3大類水果 晚上吃時要當(dāng)心
來源：人民網(wǎng)-榴蓮雖好吃 多吃可危害身體
女士吃榴蓮最佳時間是何時引言：在生活中許多人都比較喜歡吃榴蓮，我們都知道榴蓮它里面的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，所以女生吃榴蓮的最佳時間在什么時候呢？接下來跟著小編一起去了解一下吧 。
一、女士吃榴蓮的最佳時間首先我們要知道女生吃榴蓮的時間是在10點或者在下午三四點的時候是可以的，而且這個時間段是比較好的，能為人們補(bǔ)充比較充足的營養(yǎng) 。首先我們要知道吃榴蓮的時候一定要避免空腹吃榴蓮，因為這種食物它非常的甜，而且會刺激人們的一個腸胃，很多人不吃飯這個時候空胃吃一些榴蓮，可能會有一些反胃的情況，有的人甚至還會惡心，因為我們知道榴蓮的味道比較特殊，對于很多沒吃飯的人來說，吃一些榴蓮可能會讓他想吐 。
二、吃榴蓮要控制量而且我們在平時的時候吃榴蓮的量也要控制，我們都知道榴蓮是一種熱量比較高的一種水果，而且當(dāng)人們吃飯一個小時之后再吃是比較好的，當(dāng)你在飯前吃這個時候飽腹感是特別強(qiáng)的，就不會有心情想去吃飯了 。所以在吃飯前不能吃榴蓮，會影響吃飯，而且在吃飯之后一兩個小時才可以吃榴蓮，這個時候人們可能會有一點點餓，這個時候需要一些補(bǔ)充能量的食物，就可以選擇榴蓮 。
【榴蓮早上吃好還是晚上吃好請回請回答 榴蓮早上吃還是晚上吃】而且我們都知道女性吃榴蓮是非常好的，她會有養(yǎng)顏美容的效果，所以在日常生活中我們是可以選擇吃一些榴蓮，但是一定要控制時間控制量，這樣對身體是比較好的 。在平時的時候我們吃完榴蓮是可以讓我們的精神變得比較好，而且我們吃榴蓮最好吃兩塊或者是100克左右，這樣才有利于我們學(xué)習(xí)和工作，還能將我們的身體變得越來越健康 。
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