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寶寶智力發(fā)育遲緩應(yīng)該怎么辦( 二 )

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2.聽(tīng)一聽(tīng)——萬(wàn)物之聲
· 自然之聲
家長(zhǎng)在帶著寶寶到外面玩耍的時(shí)候，要注意多引導(dǎo)寶寶去聆聽(tīng)自然中的聲音，并告訴寶寶聲音的來(lái)歷和特點(diǎn)，比如貓頭鷹叫聲和喜鵲叫聲區(qū)別等 。利用自然中動(dòng)物的不同聲音來(lái)刺激寶寶的聽(tīng)覺(jué)辨識(shí)能力 。
· 城市之聲
除了自然中的動(dòng)物聲音外，城市中同樣存在著不同的聲音 。對(duì)于寶寶而言，這些聲音與他們的生活息息相關(guān) 。因此家長(zhǎng)更要注意多引導(dǎo)他們關(guān)注城市中的聲音 。警車(chē)的警笛聲、救護(hù)車(chē)的嗡鳴、鞭炮噼里啪啦的爆炸聲，都是生活中很常見(jiàn)的聲音，能夠刺激寶寶的聽(tīng)力 。
3.摸一摸——觸物猜名
當(dāng)家長(zhǎng)帶著寶寶出去玩的時(shí)候，可以利用觸覺(jué)來(lái)幫助寶寶記憶某些事物的名稱(chēng) 。家長(zhǎng)可以蒙住寶寶的眼睛，往他手中放入小玩具這樣的物件，讓寶寶憑借自己的觸覺(jué)來(lái)猜測(cè)手中物品的名稱(chēng) 。首先讓寶寶清晰地形容出自己手掌此刻的感覺(jué)，再說(shuō)出物品與身體接觸時(shí)帶來(lái)的感受，最后答出物品的名稱(chēng) 。
4.動(dòng)一動(dòng)——投物入圈
投物入圈，顧名思義，指的是家長(zhǎng)通過(guò)讓寶寶往畫(huà)好的圈里投擲物品來(lái)鍛煉寶寶的協(xié)調(diào)能力 。首先，家長(zhǎng)要用粉筆或者石頭在屋外的空地上圈出一個(gè)直徑在三四十厘米之間的圈圈，寶寶要站在一米之外撿起石塊向畫(huà)好的圈圈內(nèi)投擲，家長(zhǎng)來(lái)計(jì)算投中了幾塊 。每一次玩的時(shí)候可以先規(guī)定投石的數(shù)量，比如十塊或十五塊，如果已經(jīng)能夠成功投入一半石頭的話(huà)就可以增加寶寶與圈圈的距離，或者縮小圈圈的直徑長(zhǎng)度 。
5.說(shuō)一說(shuō)——遠(yuǎn)距離通話(huà)
遠(yuǎn)距離通話(huà)指的是家長(zhǎng)和寶寶用虛擬的通話(huà)器來(lái)講話(huà) 。首先家長(zhǎng)要把兩個(gè)空瓶子洗干凈，把蓋子去掉，家長(zhǎng)跟寶寶每個(gè)人拿一個(gè)罐子，擴(kuò)大兩人間的距離在五米以上 。家長(zhǎng)要利用手中的“電話(huà)”和寶寶聊天，詢(xún)問(wèn)寶寶現(xiàn)在在哪里、身邊都有什么東西，不斷地向?qū)殞毺岢鰡?wèn)題并要求寶寶來(lái)回答 。這樣不僅能夠鍛煉寶寶的語(yǔ)言組織能力，還能夠給他開(kāi)口說(shuō)話(huà)的勇氣和與他人溝通的信心 。
6.跑一跑——馳騁四方
馳騁四方是一個(gè)適合在室外寬敞地方進(jìn)行的娛樂(lè)游戲，有利于鍛煉寶寶的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì) 。首先家長(zhǎng)要給寶寶選擇一個(gè)目的地，比如公園的一個(gè)涼亭等，和寶寶一起向目的地跑過(guò)去 。雖然表現(xiàn)形式是家長(zhǎng)和孩子賽跑，但是在實(shí)際進(jìn)行的過(guò)程中家長(zhǎng)一定要讓寶寶贏，來(lái)增強(qiáng)寶寶對(duì)這個(gè)游戲的興趣 。通過(guò)這項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)，不僅能夠促進(jìn)幫助寶寶進(jìn)行體育鍛煉，還能夠開(kāi)發(fā)他的大腦，促進(jìn)肌肉的協(xié)調(diào)性和靈活性，有利于寶寶的運(yùn)動(dòng)器官發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力的提升 。
有益寶寶智力發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)元素和食物
神經(jīng)鞘磷脂、DHA、膽堿、葉黃素是寶寶大腦發(fā)育的四大關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng) 。DHA有助于寶寶語(yǔ)言能力的發(fā)展，膽堿是參與記憶存儲(chǔ)的重要神經(jīng)遞質(zhì)，葉黃素是視力發(fā)展的關(guān)鍵 。其中，對(duì)寶寶大腦發(fā)育最重要的營(yíng)養(yǎng)素就是神經(jīng)鞘磷脂，它是神經(jīng)系統(tǒng)髓鞘的基本組成成分，能有助于寶寶大腦中神經(jīng)元的網(wǎng)絡(luò)化 。要知道，0-3歲是寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期寶寶大腦中的神經(jīng)元以每秒700-1000個(gè)的驚人速度連接，這個(gè)過(guò)程就是神經(jīng)元的網(wǎng)絡(luò)化 。而神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)化正是寶寶學(xué)習(xí)、記憶、運(yùn)動(dòng)等能力的基礎(chǔ)，寶寶每一次的成長(zhǎng)，背后都是神經(jīng)元網(wǎng)絡(luò)化的結(jié)果 。由此看來(lái)，媽媽們?cè)跒閷殞毺暨x食物時(shí)，應(yīng)該選擇富含以上四大關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素的食物，助力寶寶的大腦發(fā)育 。
1.核桃
【寶寶智力發(fā)育遲緩應(yīng)該怎么辦】核桃富含對(duì)人體發(fā)育有重大影響的亞油酸甘油脂，有利于大腦基質(zhì)的發(fā)育，鋅、錳等元素的含量也非常豐富，不僅能促進(jìn)腦垂體的發(fā)育，還可以強(qiáng)健大腦 ?？梢匝心コ伤榱：笫秤?，或者做成核桃醬，但是要注意的是不要一次性吃太多 。

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