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腹部肥胖的危害
大腹便便一向被中國人看成是
“富貴”的體型，
而實(shí)際上肥胖的腹部卻是“百病之源”！

還有一部分人群，他們的身材看著挺瘦，
唯獨(dú)肚子大！這樣的肥胖更危險(xiǎn)！
有數(shù)據(jù)顯示，
中國人的腰圍增長速度竟成世界之最！
肥胖的腹部到底會(huì)給你的身體帶來什么危害呢？
「八大疾病來找你」

① 糖尿病

當(dāng)人胖到一定程度時(shí)，肌肉和脂肪會(huì)對(duì)胰島素不敏感，即胰島素抵抗現(xiàn)象。這時(shí)，胰島細(xì)胞就會(huì)分泌更多的胰島素來對(duì)抗這種現(xiàn)象。大約數(shù)年至數(shù)十年后，過度工作的胰島細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)衰竭，發(fā)展為糖尿病。

②睡眠呼吸暫停綜合征

大量脂肪堆積易引起白天嗜睡，夜間睡眠差，并出現(xiàn)打鼾、水腫甚至呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致“睡眠呼吸暫停綜合征” 。

③心臟病

流行病學(xué)調(diào)查表明，肥胖是導(dǎo)致冠心病發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素之一，它還會(huì)加大心梗、中風(fēng)的發(fā)病率。

④高血壓

肥胖最常見的合并癥就是高血壓。美國一項(xiàng)調(diào)查指出，超過標(biāo)準(zhǔn)體重15公斤的人中， 30%患有高血壓。

⑤高血脂

大部分肥胖病人脂肪代謝紊亂，出現(xiàn)高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥等。高脂血癥隨時(shí)會(huì)引發(fā)冠心病、心肌梗死、腦血栓等心腦血管病，被稱為“無聲殺手” 。
【腹部肥胖的危害腹部肥胖會(huì)引起八大疾病】
⑥脂肪肝

由肥胖導(dǎo)致的脂肪肝并且會(huì)由于脂肪肝導(dǎo)致肝硬化、肝癌。并引發(fā)糖尿病、高血壓、冠心病等疾病。

⑦骨關(guān)節(jié)病

腰腿肩背酸痛，甚至造成關(guān)節(jié)變形，嚴(yán)重影響肢體活動(dòng) 。

⑧ 痛風(fēng)
由于肥胖導(dǎo)致的蛋白代謝紊亂、身體蛋白代謝異常、造成身體尿酸過高、嘌呤高、形成腳趾、腿關(guān)節(jié)疼痛。
腹部肥胖的原因

小腹突出的原因常常是因?yàn)槲覀兂缘锰啵?而動(dòng)的太少，又或者是沒有對(duì)小腹進(jìn)行針對(duì)性的鍛煉；更大的原因是內(nèi)臟脂肪過量！

內(nèi)臟脂肪主要存在于腹腔內(nèi)，如肝、胰、胃、腸道等器官的周圍和內(nèi)部，它的明顯表現(xiàn)是腹部肥胖。