【產(chǎn)后一般瘦多少斤】1、產(chǎn)后一般可以瘦15-30斤 。因?yàn)榕栽诜置浜?，除了胎兒、羊水、胎盤等，還有一定量的出血，所以會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后體重下降 。當(dāng)然具體情況也因人而異，不是絕對(duì)的 。產(chǎn)后需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)休息，調(diào)養(yǎng)身體 。分娩后要合理飲食，在保持身材的同時(shí)，也要保證母乳喂養(yǎng)的質(zhì)量 。
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