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打了這么多年嗝，你知道它是如何發(fā)生的嗎？我們所說的“打嗝”，其實是一種俗語，“打嗝”一般被稱為“呃逆”，是一種生理上的正?，F(xiàn)象。下面和去了解一下吧！

“打嗝”發(fā)生時，我們會有呼吸的變化和聲音的發(fā)出。首先，我們先來了解一下打嗝時的呼吸原理。人體能夠進行正常的呼吸，與膈肌的工作是密不可分的。那么什么是膈肌呢？膈肌是向上膨隆呈穹隆形的扁薄闊肌，它位于胸腹腔之間，成為胸腔的底和腹腔的頂。人體在吸氣時，膈肌收縮，胸腔的容積變大，空氣會通過聲門進入氣管，最終抵達肺部。
“打嗝”發(fā)生時一定會有聲音的出現(xiàn)，這就涉及到我們人體的另一個結構——聲門。當氣流從肺部呼出時，會途經肺部、支氣管和氣管，然后到達喉部。兩側聲帶就位于喉部，而聲帶間的區(qū)域就是聲門。
當我們在正常吸氣時，膈肌會出現(xiàn)收縮反應。此時人體若受到外界的刺激，大腦就會發(fā)出指令，膈肌出現(xiàn)短暫性的痙攣，這時聲門突然縮窄，氣流在通過時就會發(fā)出“嗝”的聲音。“打嗝”就這樣發(fā)生了。

何種情況下會誘發(fā)打嗝的出現(xiàn)？
1、人在吃了一些刺激性比較大的食物以后，食道里面會產生一些強烈的刺激，比如說人們吃了辣椒，由于辣味的刺激，呼吸道非常的不適應，就會出現(xiàn)打隔的現(xiàn)象。
2、有些人因為吃飯的速度比較快，而所吃的食物吸水性又比較強，比如說一些饅頭和其他的干性食物。這些食物在食道里面長時間的停留，雖然喝了大量的水分，想要把他們沖刷下去，但是也沒有辦法阻止，導致食道出現(xiàn)過激情況，容易引發(fā)打嗝。
3、有些人在做完劇烈活動以后，就會感覺到非常的饑餓，如果在這個時候進食，也容易誘發(fā)打嗝。因為食道還處于剛才的運動狀態(tài)，根本不能對食物進行很好的分解和吸收，就很容易造成打嗝。

打嗝不止也跟疾病有關？
正常的打嗝癥狀在幾分鐘之內就會消失殆盡，但若癥狀持續(xù)數小時以上，則被稱為難治性呃逆，需要及時到醫(yī)院的相關科室就診。
目前，共有三類疾病的出現(xiàn)會導致打嗝的出現(xiàn)：一是中樞性呃逆反射弧抑制功能喪失，諸如腦腫瘤、腦血管意外、腦炎、腦膜炎等；二是外周性呃逆反射弧向心路徑受刺激，諸如括縱隔腫瘤、食管炎、食管癌及肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死等；三是因藥物、全身麻痹、手術后等精神因素引起的打嗝。

如何才能快速止嗝？
打嗝發(fā)生時，我們怎樣才能阻止它的持續(xù)發(fā)生呢？下面給介紹幾常用又簡單方法。
(1)：吸氣屏氣法患者深吸氣迅速用力屏氣，緩緩呼氣即此法反復使用，多用于由精神刺激和進食過快引發(fā)者。
(2) 按壓雙眼球法患者閉目，術者雙手拇指置于患者雙側眼球上，按順時針方向適度揉壓眼球上部，直呃逆停止此法多用于上腹部手術患者，青光眼、高度近視患者忌用，心臟病患者慎用。