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維生素C不管是我們?nèi)梭w必要重要的，如果維C不足的話，會(huì)給我們的身體帶來一些危害，所以，不管是什么時(shí)候，我們都要好好的了解一下，那么，你知道，體內(nèi)缺少維C的危害有哪些嗎，感興趣的朋友可以隨一起來了解一下。

維生素C缺乏癥怎么引起的
維生素C缺乏引起的病有壞血病。常見于兒童，起病緩慢，主要表現(xiàn)為牙齦腫脹、充血、出血、皮膚瘀斑、肢體疼痛、虛弱和乏力、貧血。兒童骨改變。
我國北方多見，好發(fā)于冬、春季節(jié) 。維生素C也稱為抗壞血酸(ascorbicacid或ascorbate)，由于人類體內(nèi)缺乏古洛糖酸內(nèi)酯氧化酶，不能把古洛糖酸內(nèi)酯(a-酮-L-古洛糖酸內(nèi)酯)轉(zhuǎn)為L-抗壞血酸，故人體不能合成抗壞血酸，需經(jīng)常由食物中供給維生素C 。

維生素c缺乏病的病因
1.攝入不足
母乳中含有227～400μmol/L維生素C，故母乳喂養(yǎng)兒，一般不易得病，但如果乳母飲食中長期缺乏維生素C，則母乳含量不足也可使嬰兒患病。生乳中的維生親C含量只有85μmol/L，且于煮沸后破壞殆盡。
維生素C主要存在于新鮮水果和綠葉蔬菜中，因?yàn)樗褪卟说娜狈蛟诠I(yè)化城市，因?yàn)楹鲆暳耸澄?，不加水果和蔬菜可能?dǎo)致缺乏維生素C 。
2.吸收障礙
長期消化功能紊亂可影響維生素C的吸收和利用。
3.需要量增加
在生長發(fā)育加速期，發(fā)熱性疾病以及創(chuàng)傷愈合時(shí)，維生素C需要量增加，若攝入不足便可發(fā)生缺乏癥。

臨床表現(xiàn)
1.全身癥狀
胎兒出生時(shí)體內(nèi)儲(chǔ)存的維生素C一般可供生后3個(gè)月之用，故維生素C缺乏多見于6個(gè)月以上的嬰幼兒。起病緩慢，面色蒼白、食欲減退、四肢乏力、煩躁不安，體重不增或減輕，時(shí)有嘔吐、腹瀉等。但通常不易被看護(hù)人發(fā)覺。
2.出血表現(xiàn)
由于毛細(xì)血管管壁的膠原纖維減少，脆性增加，全身皮膚出現(xiàn)瘀點(diǎn)、瘀斑，在四肢皮膚上發(fā)現(xiàn)，特別是在膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)最。嚴(yán)重的維生素D缺乏肌肉、器官、粘膜等也可如出血、出血、血尿、大便中的血、關(guān)節(jié)內(nèi)及顱內(nèi)出血。
3.骨骼變化
嬰幼兒易發(fā)生骨膜下出血，輕微活動(dòng)可引起劇烈疼痛。如果病變在膝、踝關(guān)節(jié)附近，則關(guān)節(jié)腫脹，但不發(fā)紅，兩大腿外展，小腿內(nèi)彎，喜歡保持蛙腿姿勢，不愿移動(dòng)，呈假性癱瘓;
若發(fā)生在肋骨和肋軟骨交界處，則該處明顯突出、變小，形成壞血病串珠，由于肋骨與肋軟骨接合處的胸骨板半脫位，在凸起的串珠內(nèi)側(cè)可觸及凹陷，而佝僂病串珠則因軟骨骺的增寬，串珠對稱且較圓鈍，內(nèi)側(cè)無凹陷。因肋骨移動(dòng)時(shí)疼痛，故小兒呼吸淺速。創(chuàng)傷愈合減慢。
4.齒齦炎
齒齦腫脹、出血，感染及發(fā)生潰瘍，牙齒松動(dòng)、生長障礙。
5.其他
常合并感染、營養(yǎng)不良和其他維生素缺乏。
維生素c缺乏病的治療
壞血病的特效治療是使用維生素C 。

重癥
維生素C500～1000mg/d，靜脈注射，連續(xù)4～5天，后改為口服300～500mg/d，2～4周，以后可用食物或輔食補(bǔ)充。
輕癥
維生素C100～300mg/d，口服，一般應(yīng)連續(xù)治療2～3周。
診斷性治療
對可疑病例給予維生素C50～lOOmg/d，口服，連續(xù)1-3周;嬰兒有巨幼紅細(xì)胞性貧血者，應(yīng)給予維生素C50～lOOmg/d，同時(shí)加用葉酸治療;有牙齦出血者應(yīng)保持口腔清潔;防止骨折及骨骺脫位應(yīng)保持安靜少動(dòng)，勿做過多的檢查。