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能夠擁有健康的身體，真的是我們大家的福分，所以，對(duì)于健康的我們來說，一定得好好的保養(yǎng)自己的身體，珍惜現(xiàn)有的健康。那么，大家知道手上有青筋是怎么一回事呢，感興趣的朋友可以隨來看看，希望這篇文章能幫助到大家了。

手上為什么有青筋
青筋其實(shí)是一種比較口語化的說法，在醫(yī)學(xué)上面的專業(yè)術(shù)語叫做靜脈血管。如果你的膚色比較白的話，就能看到血管呈現(xiàn)出青色或者是偏藍(lán)色的樣子，也有人看不清楚。
中醫(yī)上面認(rèn)為，青筋的出現(xiàn)和身體里面有濕氣是相關(guān)的。如果體內(nèi)的濕氣大，堆積的毒素的比較多，那么血液循環(huán)不暢，靜脈血管就會(huì)顯得比較凸起，而且還可能會(huì)變色。
如果你去抽血的時(shí)候仔細(xì)看的話，當(dāng)護(hù)士在你的手臂上綁一個(gè)橡膠帶的時(shí)候，血液循環(huán)不暢，青筋也會(huì)很快的凸起來，這就是同樣的原理。所以說，青筋多不是好事，可能是身體出了問題。

青筋代表什么問題
大拇指根部
在大拇指根部，出現(xiàn)了青筋，非常明顯的話，要小心心臟，可能會(huì)出現(xiàn)心臟動(dòng)脈硬化。青筋越粗，病癥越重。
在平時(shí)，要注意心前區(qū)，避免出現(xiàn)不適。同時(shí)，要避免勞作，做到勞逸結(jié)合。
食指
在食指外側(cè)，出現(xiàn)青筋，青筋顏色深、長度較長，與消化功能有關(guān)，同時(shí)會(huì)營養(yǎng)不良。小孩子，出現(xiàn)這個(gè)情況，說明免疫力較低。
中指
在中指中部出現(xiàn)了青筋，說明頭痛、頭暈。是大腦供血不足，很多中老年人，要特別注意。
在中指根部，出現(xiàn)了青筋，說明了：先天腎氣不足，甚至和腎臟有關(guān)，表現(xiàn)出腰腿無力、腰膝酸軟等。
小拇指
【手上青筋說明身體有濕氣不同部位青筋顯示不同問題】小拇指出現(xiàn)青筋，可能是甲狀腺，出現(xiàn)了問題，要注意慢性咽炎，同時(shí)，要特別注意頸部經(jīng)絡(luò)是否通暢。
大魚際
大魚際，能折射健康，其外側(cè)出現(xiàn)青筋，說明心率不齊，要特別預(yù)防心臟，心臟會(huì)快慢不一，甚至?xí)霈F(xiàn)早搏、心悸、心慌的情況。
而當(dāng)青筋，在大魚際根部，則說明體內(nèi)寒氣、濕氣過重，對(duì)心臟、關(guān)節(jié)有較大影響，同時(shí)，伴隨腰酸背痛、關(guān)節(jié)疼痛等。
手腕部位
手腕的橫紋線，出現(xiàn)青筋，要注意婦科疾病，例如：月經(jīng)不調(diào)、帶下增多。
內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴出現(xiàn)青筋，往往和心臟有關(guān)，出現(xiàn)：心煩、胸悶、失眠多夢(mèng)等，在平時(shí)，看內(nèi)關(guān)青筋顏色，內(nèi)關(guān)青筋凸起明顯、顏色越深，心臟越容易受傷，同時(shí)，避免情緒變化，要保持心平氣和。
虎口
虎口出現(xiàn)青筋，女性的話，要特別注意生理期來臨前后，出現(xiàn)了乳房脹痛。
手背
握緊拳頭，手背青筋明顯，有人說是力量的表現(xiàn)，其實(shí)，在醫(yī)生看來，這個(gè)情況，可能是腰背部出現(xiàn)積滯，容易腰肌勞損，經(jīng)常腰酸背痛，甚至?xí)∪饩o張。

手上有青筋怎么辦
1、做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放松，疏通手部經(jīng)脈。
2、在手部青筋隆起的地方涂上清涼油，幫助血液循環(huán)，注意不要皮膚過敏。
3、沒事的時(shí)候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心臟時(shí)候的動(dòng)力不足擠壓靜脈血管。
4、減少不必要的體力勞動(dòng)或體力鍛煉，特別較重的體力活，以減輕手部血液運(yùn)輸?shù)膲毫?。
5、吃一些軟化血管、清腸排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿卜等。