1、傳球也是一種關(guān)鍵的籃球技巧,通常運(yùn)用在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中 。傳球時(shí),雙手放在胸前,五指分開,掌心托著球,兩腿分開,與肩平齊,一前一后,尋找機(jī)會(huì)把球傳給隊(duì)員 。另外,傳球的力度和方向一定要把握好,不然很容易被別人斷球,也很容易會(huì)讓隊(duì)員接不到球 。需注意的是,傳球力度不能過猛,也不能太輕,傳球方向不能與接球隊(duì)員的位置偏離 。
【高中籃球?qū)崙?zhàn)技巧】2、防守也是很重要的,如果防守不當(dāng),就會(huì)讓對(duì)方獲得投球的機(jī)會(huì) 。通常,面對(duì)面貼身防守是最有效的,在持球者面前,跨開雙腳,張開手臂擋住 。記住,重心要壓低 。
3、搶籃板需要一定的身高,一般,隊(duì)伍中較高的人承擔(dān)這一角色 。在打球中,經(jīng)常會(huì)遇到籃球沒投進(jìn)的情況,如果在籃下看到,要迅速做出反應(yīng),搶奪籃板,把球傳給自己的隊(duì)員,創(chuàng)造機(jī)會(huì)打反攻 。
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