【1歲的寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k】1歲的寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k
1歲寶寶不愛吃飯正確對(duì)策：不要心急 。1歲后，寶寶的食欲有所減少，是由于幼兒生長(zhǎng)速度減緩造成的 。這個(gè)時(shí)候，1歲寶寶一般一天進(jìn)食5-6次 。注意在吃飯前一個(gè)半小時(shí)之內(nèi)，不要給寶寶吃任何其他食物 。
在寶寶饑餓時(shí)先喂輔食，如果寶寶因?yàn)槟赣H在場(chǎng)而拒絕吃飯，可以暫時(shí)讓母親離開，由別人喂飯，讓寶寶及時(shí)學(xué)會(huì)和接受固體食物非常重要 。如果寶寶戀母乳特別嚴(yán)重，可以考慮斷母乳，如果孩子能很好的吃輔食，母乳可以繼續(xù)喂 。另外，針對(duì)1歲寶寶不愛吃飯的問題,也可以從下面幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)整：
1、喝奶和吃主食時(shí)間要有規(guī)律，有間隔，3到4小時(shí)一次，晚上可以4到6小時(shí)，是因?yàn)閷殞毜哪c胃嬌嫩，發(fā)育不完全，需要充分排空和休息，保證消化、吸收功能正常運(yùn)作 。先吃主食，此時(shí)胃口較好，容易接受主食，如果沒吃飽，可以再吃奶 。一餐要吃9分飽．晚上操作難，就只喝奶 。
2、早餐起來后喝白開水：早上起來就喝白開水（因?yàn)檫@樣可以補(bǔ)充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統(tǒng)及整體機(jī)能的恢復(fù)，清潔口腔等?。?，半小時(shí)后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水（以便稀釋奶和清潔口腔） 。
3、及時(shí)添加輔食：寶寶出生以后，主要吃乳類食物，但隨著寶寶的長(zhǎng)大，只靠母乳已不能滿足他們的全部營(yíng)養(yǎng)需要了，因此，必須及時(shí)地給寶寶添加輔食，以提供寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的營(yíng)養(yǎng)素 。寶寶添加的主食有菜泥、紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，只放鹽，熬3小時(shí)以上的鯽魚湯等；添加的量要合適，要吃飽，不飽就喝點(diǎn)奶 。寶寶未出現(xiàn)消化功能紊亂，無消化不良癥狀，就好，有異常，要停或減量 。注意衛(wèi)生 。給寶寶添加的食物最好現(xiàn)吃現(xiàn)做 。添加主食的用具要經(jīng)常消毒，以防病毒侵入寶寶體內(nèi)引起疾玻1歲的寶寶，還是要以流質(zhì)食物為主，牛奶建議少吃（新鮮的好些，一天不要超過500毫升） 。添加主食有個(gè)體差異，要謹(jǐn)慎 。
4、兩餐之間喝白開水或果汁，不要吃其他東西，補(bǔ)充充足水分和微生素，促進(jìn)消化、吸收功能的完善，排除體內(nèi)廢物和毒素 。（注意的是自制果汁必須衛(wèi)生，新鮮，即做即喝，不要存放，配方有：胡羅卜，蘋果，青瓜，梨，西紅柿等，擔(dān)心涼到寶寶，用開水隔杯溫?zé)嵩俸龋袟l件上午、下午各一次，一定要保證每天一次） 。
5、媽媽飲食清淡：母乳喂養(yǎng)的寶寶：有的媽媽還沒斷奶，媽媽要吃清淡的食物，不要吃海鮮，不要吃過冷和過熱的食物，水果也要有選擇，以平性為主，也要多喝白開水 。注意乳頭衛(wèi)生，一旦乳腺發(fā)炎，要停止喂母乳 。
6、注意寶寶的冷暖，這也會(huì)影響寶寶的胃口 。
7、人工喂養(yǎng)的寶寶，由于營(yíng)養(yǎng)不全，會(huì)造成消化系統(tǒng)功能虛弱，要隨時(shí)觀察寶寶，吃主食后看情況，調(diào)整飲食（奶粉和主食的量） 。
8、提高寶寶食欲，可以在寶寶的食物上下點(diǎn)功夫，搭配色彩鮮艷，動(dòng)物造型都能吸引寶寶的目光，大大增大寶寶的食欲 。
9、寶寶每晚睡著之后，媽媽隔著衣服，在寶寶肚上輕輕的按順時(shí)針方向按摩，從10次到最多30次，有利寶寶腸胃的消化和吸收，促進(jìn)功能的完善 。是非常有效的保健操 。
10、要讓孩子養(yǎng)成吃飯不能玩玩具的習(xí)慣，尤其是吃飯之前最好不要玩玩具 。在吃飯前可以培養(yǎng)孩子放下自己的玩具幫著媽媽端菜，讓大家都就座，然后才和大家一起吃飯的習(xí)慣 。
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