首先上火，可分為實(shí)熱和虛火兩種 。在正常情況下，男性多為實(shí)熱，女性多為虛火 。但懷孕的女性，由于氣血旺盛的原因，多為實(shí)熱 。
如果是虛火，切忌不能食用熱性食物，而實(shí)熱的情況，又不能食用涼性大的食物，否則會(huì)損傷陰柔之氣 。另外上火的這個(gè)火又分為：肺熱、胃熱、心火等，所以我們?cè)谶M(jìn)行降火食療時(shí)，一定要先搞清楚自己屬于哪種火 。
【孕婦上火的原因以及上火的注意事項(xiàng)】這里再明確一點(diǎn)，孕婦上火多為實(shí)熱，所以驚性大的食物不能用來去火 。
對(duì)于準(zhǔn)媽媽，猶為關(guān)心的就是胎火，下面列出幾點(diǎn)癥狀：
1、 經(jīng)常口干舌燥;
2、 睡覺質(zhì)量差
3、 容易長痘痘
4、 手足心容易發(fā)燙
5、 尿量減少
6、 便秘
7、 嘴唇易出血
雖然目前醫(yī)學(xué)界沒有明確指出胎火對(duì)于胎兒的具體影響，但往往長期有胎火的孕婦生出的寶寶，可能會(huì)出現(xiàn)口瘡、瘡診等，嚴(yán)重的還會(huì)有黃疸 。
最后我們?cè)賮砜偨Y(jié)一下，孕婦上火的原因以及上火的注意事項(xiàng)：
1、 胎火多發(fā)于體質(zhì)偏燥熱型的準(zhǔn)媽媽身上，由于孕期體內(nèi)的激素分泌旺盛，即使懷孕前的體質(zhì)不屬于燥熱型，也會(huì)因?yàn)閼言卸淖凅w質(zhì) 。
2、 情緒的波動(dòng)也會(huì)容易上火，因此準(zhǔn)爸爸要多跟準(zhǔn)媽媽交流溝通，引導(dǎo)準(zhǔn)媽媽保持樂觀、快樂的情緒 。
3、 孕婦在平時(shí)，可以多喝一些白開水，并多吃水果和蔬菜，這能有效防止上火，也能有效去火 。
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