生姜中含有姜黃素，它具有抗氧化、抗炎、抗凝、降脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化、抗衰老消除自由基及抑制腫瘤生長(zhǎng)等主要藥理作用，日常吃點(diǎn)生姜，對(duì)健康很有好吃 。孕婦吃點(diǎn)生姜，還能緩解孕吐，但吃多了卻可能導(dǎo)致流產(chǎn) 。生姜吃多了到底有哪些副作用？
1.引起低血糖
據(jù)了解，生姜抑制血糖上升的效果已被研究確認(rèn)，也出現(xiàn)過(guò)有糖尿病患者大量進(jìn)食生姜導(dǎo)致血糖過(guò)度降低的案例 。因此，如果在食用生姜后出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、全身無(wú)力的情況，這實(shí)際上就是低血糖的危險(xiǎn)信號(hào)，這時(shí)應(yīng)當(dāng)立即進(jìn)食糖果或者含糖量大的果汁、甜飲料等，以改善血糖情況，如果這樣依然沒(méi)有好轉(zhuǎn)，則應(yīng)當(dāng)立刻送醫(yī) 。
2.妨礙凝血
【生姜能防孕吐，但要注意別吃太多】大量進(jìn)食生姜能夠促睡眠，使人處于鎮(zhèn)靜狀態(tài)，也因此，當(dāng)出現(xiàn)出血性疾病如流鼻血、月經(jīng)過(guò)多、血尿等情況時(shí)，因?yàn)槿颂幱谒郀顟B(tài)，凝血系統(tǒng)的作用也會(huì)因此而大打折扣 。
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