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有人說，人生下來就是受苦的，因?yàn)槭强拗鴣淼竭@個世界。每個人對生活的態(tài)度是不一樣的，大家應(yīng)該注意做好預(yù)防才能讓自己的生活改善。很多的人會出現(xiàn)情緒變化，這嚴(yán)重的影響到了自己和家人，而且還會影響到身邊的人群，這樣的情緒化問題對大家的身體會有影響。哪些人會比較容易發(fā)怒呢？有你嗎？下面跟隨了解一下吧！

哪些人容易發(fā)怒？
1、患有經(jīng)前綜合征的女性。女性在來月經(jīng)的那幾天，容易出現(xiàn)脾氣暴躁、情緒不穩(wěn)定，其實(shí)是有其生理原因的。當(dāng)雌激素和孕酮在月經(jīng)來臨前的那周分泌水平降低時，就會出現(xiàn)經(jīng)前綜合征，雖然它的機(jī)理尚不明確，但確實(shí)會影響情緒。
2、糖尿病人。低血糖指的是空腹血糖濃度低于某一極限，1型糖尿病和2型糖尿病人臨床都會出現(xiàn)一系列因血糖濃度太低引起的問題。低血糖會讓人在幾分鐘內(nèi)出現(xiàn)攻擊性增強(qiáng)、發(fā)怒、意識混亂、坐立不安和驚恐等情緒。
3、失眠的人。缺乏睡眠會導(dǎo)致神經(jīng)緊張和憂愁煩惱，服用一片安眠藥能緩解失眠的癥狀，但有可能讓脾氣大增。苯二氮卓類藥物（如舒樂安定）能治療失眠，有時作為處方藥也用來治療焦慮癥，這類藥會產(chǎn)生一種副作用，它會影響到約1%的服用者，導(dǎo)致他們無緣無故發(fā)脾氣、攻擊性強(qiáng)和失去理性。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)的人。如果你總是無緣無故地發(fā)火，很有可能是由于甲狀腺功能亢進(jìn)所致。這種內(nèi)分泌疾病多發(fā)于女性人群，發(fā)病率約為1% 。當(dāng)甲狀腺分泌出過多的甲狀腺激素時，就會引發(fā)甲亢。甲狀腺激素會影響到與*新陳代謝功能相關(guān)的各種生命體征，如心率和體溫；也會影響到各種生理組織，包括大腦，導(dǎo)致患者容易發(fā)怒，其他的一些癥狀還包括體重減輕、顫抖和出汗。
5、肝臟受損的人。在古代醫(yī)學(xué)里，肝臟與情緒相關(guān)，中醫(yī)常說“怒傷肝” 。有很多疾病會影響到肝臟的健康狀況，如肝硬化和肝炎，最終發(fā)展為肝性腦病。它會導(dǎo)致人的性格發(fā)生變化，如壞脾氣、行為不友好和攻擊性增強(qiáng) 。當(dāng)肝臟受損后，這些有毒物質(zhì)就會在血液中逐漸堆積起來，影響到大腦的情緒功能。
6、抑郁癥患者。抑郁癥不僅表現(xiàn)為無精打采和心情悲傷等，也會表現(xiàn)為容易發(fā)怒、焦慮不安和易激怒。

【剖析人發(fā)怒的根源和動機(jī) 認(rèn)識適度控制怒氣的方法】我們不妨從經(jīng)典中借智慧，剖析人發(fā)怒的根源和動機(jī)，從文化層面幫助我們深刻地認(rèn)識發(fā)怒以及適度控制怒氣的方法。
憤怒源于自尊：適度是自衛(wèi)，過度是自卑
圣人就不發(fā)怒嗎？《論語·公冶長》中有載，子貢曰：“我不欲人之加諸我也，吾亦欲無加諸人。”子曰：“賜也，非爾所及也 ?！币馑际亲迂曉鴮蠋熼L吁短嘆道：“我呀，特別不希望別人把約束意志強(qiáng)加在我的身上；當(dāng)然了，我也絕不拿自己的意志強(qiáng)加于人 ?！笨鬃勇犃诉@番話，答道：“這件事兒，可不是你想辦就辦得到的啊 ?！币簿褪钦f連孔子和他的學(xué)生也不能逃避發(fā)怒或者被別人的怒氣攻擊。
發(fā)怒是一個人的自尊本能，人都有邊界意識，他的尊嚴(yán)也有自己的領(lǐng)地，這里面有自我的自由，有選擇的權(quán)利，還有一部分隱私，無論周圍是領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友甚至是愛人親人，一旦觸犯了邊界，人會啟動一種自動防御機(jī)制。適度的自尊，是對自我的保護(hù)；不過過度自尊表現(xiàn)出的攻擊性憤怒，背后卻是過度的自卑。比如有的人平時心平氣和，和女朋友外出用餐時，卻總要數(shù)落服務(wù)員幾句：“你看，這茶怎么都涼了？怎么熱菜都上齊了，還有涼菜沒上呢？” 比如領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常訓(xùn)斥下屬，家里一個主人經(jīng)常訓(xùn)斥保姆，這種符號性地憤怒，以發(fā)怒為名片，動不動甩出來，想要達(dá)到炫耀的目的，恰恰是自卑的表現(xiàn) 。