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橙子的功效與作用禁忌是什么意思 橙子汁的功效與作用禁忌( 二 )

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1、吃橙子先后1小時(shí)內(nèi)不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ讨械牡鞍踪|(zhì)遇到果酸會(huì)凝固，影響消化吸引 。
2、橙子味美但不要吃得過(guò)量 。吃完橙子應(yīng)及時(shí)刷牙漱口，免得對(duì)口腔牙齒無(wú)害 。
3、不要用橙皮泡水飲用，因?yàn)楝F(xiàn)在的橙皮上一般都含有保鮮劑，很難用水洗凈 。
4、橙子與蝦不宜同食：橙子含有單寧，蝦富含鈣 。同食會(huì)發(fā)作不易消化的物質(zhì)，易刺激胃，呈現(xiàn)嘔吐等征兆 。
5、橙子與豬肉不宜同食：橙子中的單寧會(huì)與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成不利于人體消化的物質(zhì)，從而發(fā)生惡心、腹痛等癥狀 。
6、橙子忌與檳榔同食，檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅(qū)蟲(chóng)等感化 。
7、肝陰不足、胃酸過(guò)多、口干咽燥、舌紅苔少、糖尿病、過(guò)敏體質(zhì)患者不宜食用 。
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甜橙的功效與作用及禁忌癥 甜橙的功效與作用及禁忌癥
甜橙的功效與作用及禁忌癥，橙子是一種味道酸甜誘人,而且果汁含量大,肉質(zhì)細(xì)嫩的美味水果,它與橘子有很多相似之處,吃甜橙好處有很多，以下分享甜橙的功效與作用及禁忌癥 。
甜橙的功效與作用及禁忌癥1甜橙的功效與作用
1、補(bǔ)充維生素c
甜橙是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的美味水果，這種水果中維生素c的含量特別高，而且容易被人體吸收和利用，而維生素c又是維持人體健康的重要存在，它不但能促進(jìn)免疫細(xì)胞再生，還能增強(qiáng)人體抗病毒能力，更能預(yù)防人類的壞血病 。
2、淡斑美白
甜橙中含有的維生素c和維生素a的，在被人體吸收后能促進(jìn)人體代謝，并能阻止身體內(nèi)色素生成，能防止人體內(nèi)的黑色素在皮膚表層堆積，經(jīng)常食用能起到淡斑美白的重要作用 。甜橙中含有的果糖和其他營(yíng)養(yǎng)再被人體吸收后，還能促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，它能增加皮膚彈性也能阻止皺紋生成 。
3、保護(hù)心血管
甜橙對(duì)人類心血管還有明顯保護(hù)作用，因?yàn)樗械某绕ぼ帐且环N天然藥用成分，能增加人體內(nèi)毛細(xì)血管的.通透性和韌性，能防止血管破裂出血，而它含有的果膠和脂類物質(zhì)則能凈化血液，清理血液中的甘油三酯和膽固醇，人們經(jīng)常吃甜橙，能防止血壓，血脂升高并能降低動(dòng)脈硬化的發(fā)病率 。
甜橙的禁忌
甜橙是一種滋味誘人，營(yíng)養(yǎng)豐富的美味水果，它食用時(shí)禁忌不多，只是不能過(guò)量食用，不然會(huì)讓人體吸收過(guò)多的酸性成分容易出現(xiàn)反胃吐酸和牙齒麻木等不良癥狀，另外人們過(guò)量吃甜橙還會(huì)導(dǎo)致皮膚變黃 。
甜橙的功效與作用及禁忌癥2【功能主治】
一、慢性胃炎，吸收不良綜合征，咽峽炎：鮮橙子250克在沸水中稍燙，絞汁 。1劑/日，分2次飲 。功能生津止渴，幫助消化 。、暑熱癥，神經(jīng)衰弱，健忘：甜橙250克，檸檬15克，均去皮核，加涼開(kāi)水250毫升、白糖25克、冰塊100克攪拌1分鐘，過(guò)濾取汁 。1劑/日，分2次飲 。功能清熱解暑，生津健腦 。、暑熱癥，咽峽炎：橙子150克壓汁，加白糖25克，放入冰箱冷卻 。1劑/日，分早、晚飲服 。功能消暑解毒 。
二、慢性氣管炎，單純性消瘦癥，月經(jīng)不調(diào)：橙子1個(gè)去皮核榨汁，加雞蛋黃1個(gè)攪勻 。鍋上火將牛乳150毫升、白糖25克煮沸，倒入橙汁、雞蛋黃攪勻稍煮 。1次/日，隨早餐飲用 。功能止咳化痰 。、慢性胃炎，貧血，月經(jīng)不調(diào)，更年期綜合征：牛乳100毫升煮沸，加白糖適量待涼 。鮮橙子1個(gè)切蓋，挖出橙子瓤，置高腳圓口杯中，加入牛乳、橙肉，蓋上蓋，人冰箱冷卻 。1次/日，隨早餐飲用 。功能和胃補(bǔ)虛 。

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