日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

  1. 首頁 > 云知道 > >

包菜卷兒的家常做法 卷心菜卷的家常做法

云知道

包菜卷兒

包菜卷兒的家常做法 卷心菜卷的家常做法


這是一款制作簡單但非常營養(yǎng)健康的美食，專為了解決孩子不愛吃菜只愛吃肉的問題，所以這個(gè)卷里只放了一點(diǎn)肉，而菜的品種比較豐富呢 。沒想到的是，這個(gè)一滴油也沒有的菜很受孩子歡迎呢 。
食材明細(xì)
  • 包菜 半顆
  • 香菇3片
  • 胡蘿卜半根
  • 肉沫 100克
  • 火腿腸 半根
  • 雞蛋一個(gè)
  • 鹽
  • 雞精
  • 醬油幾滴
  • 姜 一片
  • 蔥 一小段
制作步驟
包菜卷兒的家常做法 卷心菜卷的家常做法


1. 從一顆包菜上整片地掰下來6片葉子 。
包菜卷兒的家常做法 卷心菜卷的家常做法


2. 香菇，胡蘿卜洗凈切成細(xì)末，火腿腸也切成細(xì)末，蔥姜切碎末 。所有材料連同肉沫和雞蛋放在一起，加入適量鹽和雞精、香油，再加幾滴六月鮮醬油，調(diào)勻備用 。（可以事先嘗一下）
包菜卷兒的家常做法 卷心菜卷的家常做法


3. 包菜放入開水焯半分鐘撈出，放入冷水中備用 。
包菜卷兒的家常做法 卷心菜卷的家常做法


4. 鋪一張包菜葉子，切去菜幫子，放上適量餡料 。
包菜卷兒的家常做法 卷心菜卷的家常做法


5. 從靠近根部的那一端卷起，把兩頭的菜葉子也折過來包嚴(yán)實(shí) 。
包菜卷兒的家常做法 卷心菜卷的家常做法


6. 放入盤中，大火燒開后中火蒸大約10分鐘即可 。
包菜卷兒的家常做法 卷心菜卷的家常做法


7. 成品圖 。
小貼士
【包菜卷兒的家常做法 卷心菜卷的家常做法】1、這道菜既可以用包菜做卷，也可以換大白菜 。2、卷里面的內(nèi)容物可以根據(jù)個(gè)人喜好做調(diào)整，我為了讓孩子多吃蔬菜，所以只加了少許的肉末和火腿腸提味，蔬菜更多一些 。3、菜葉子從開水中撈出放冷水中過涼，可以讓菜葉子變軟，也更加翠綠 。4、蒸好的菜卷兒本身就會(huì)有湯汁，可以把湯汁淋上去直接吃，覺得不過癮可以調(diào)一點(diǎn)兒自己喜歡的醬汁蘸食 。

    推薦閱讀