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一般情況下，黑枸杞的產(chǎn)地有很多，不同產(chǎn)地的黑枸杞會(huì)有不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，價(jià)格也會(huì)不一樣。那么黑枸杞青海的好還是新疆的好?黑枸杞什么地方的最好呢?下面讓我們具體來(lái)看看吧!

黑枸杞青海的好還是新疆的好
不管是青海還是新疆首先看品質(zhì) 。
很多人認(rèn)為青海是黑枸杞的發(fā)源地，這是因?yàn)樽畛跏菑那嗪０l(fā)現(xiàn)的黑枸杞，其實(shí)新疆也有，只是發(fā)現(xiàn)得比較慢，隨著黑枸杞的價(jià)格增加，大面積的種植黑枸杞成為主流，這時(shí)候就開始拼品質(zhì)了，拼產(chǎn)地?zé)o意義。
黑枸杞什么地方的最好研究表明，黑枸杞最適宜的生長(zhǎng)環(huán)境是：年均溫-1——5度，年降水40——400mm ，降水越少，溫差越大，花青素含量就越高。
哪里的黑枸杞最好?
黑枸杞是我國(guó)西部特有的沙漠藥用植物品種，在寧夏賀蘭山、青海東部、新疆北部、內(nèi)蒙古西部、陜西北部、甘肅和西藏等地皆有零星分布，在為數(shù)不多黑枸杞的產(chǎn)地中，青海柴達(dá)木是業(yè)內(nèi)公認(rèn)的正宗野生黑枸杞的產(chǎn)地。所以這里的產(chǎn)的野生黑枸杞所含花青素以及營(yíng)養(yǎng)成分最高。
1、黑枸杞產(chǎn)地：不同產(chǎn)區(qū)的大小不一樣，品質(zhì)也層次不齊。
新疆的黑枸杞最大而且沒有果柄，呈灰色，看起來(lái)很好看，但是，真正泡過(guò)之后，就會(huì)知道，花青素含量還是青海黑枸杞最高。所以在黑枸杞中，青海是公認(rèn)的最好的產(chǎn)地。
2、個(gè)頭大小：青海野生黑枸杞，因?yàn)樯L(zhǎng)環(huán)境的惡劣，相對(duì)來(lái)說(shuō) ，果粒會(huì)比新疆的小一點(diǎn) 。

吃黑枸杞有什么好處
黑枸杞主要的養(yǎng)生價(jià)值是其中的花青素豐富，花青素的天然的抗氧化劑，能夠幫助身體清除自由基、抗皺防衰老、防癌抗癌，以及一些正待研究發(fā)現(xiàn)的養(yǎng)生保健價(jià)值。
1、養(yǎng)肝明目、增進(jìn)視力
醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示，黑果枸杞中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，具有明顯保護(hù)視力的作用，對(duì)青少年假性近視，中老年眼花、眼底出血糖尿病視網(wǎng)膜病變，白內(nèi)障，視疲勞，干眼癥都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗燈光下的視力，這對(duì)于夜間駕車者，長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助。
2、補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥
黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可讓癌細(xì)胞無(wú)法順利擴(kuò)散，借此保護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機(jī)制便是如此，因此服用花青素對(duì)于乳腺癌的發(fā)展會(huì)有很好的抑制作用。
3、生津止渴、改善循環(huán)
花青素能夠改善血液循環(huán) ，恢復(fù)失去的微血管功效，加強(qiáng)脆弱的血管，因而是血管更具彈性。原花青素被稱為動(dòng)脈粥樣硬化的解毒藥。對(duì)于靜脈功能不足者，原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀所以歐洲的醫(yī)生通常會(huì)建議靜脈曲張的病人食用富含花青素的食品藍(lán)莓。
4、補(bǔ)血安神、改善睡眠
可防止皮膚皺紋的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物質(zhì) 。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及消除體內(nèi)有害的自由基 ?；ㄇ嗨厥翘烊坏年?yáng)光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素加以保護(hù) ，則大約有的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。