第1步、雞蛋攪拌均勻，西紅柿切塊，蔥花切小段，大蒜切粒 。
第2步、鍋燒熱，倒入玉米油，倒入雞蛋炒均勻 。
第3步、將雞蛋倒入碗里 。
第4步、倒入玉米油，倒入大蒜，炒香 。
第5步、大火將西紅柿倒入鍋里，翻炒 。
第6步、倒入雞蛋煸炒 。
第7步、調入適量鹽，在調入少許淀粉糊，炒均勻 。
【番茄怎樣吃最健康】第8步、撒入蔥花 。
第9步、出鍋入盤 。色彩鮮艷 。
第10步、成品，看著好想吃 。
第11步、晚餐一個菜做好了 。
第12步、做菜就像一門藝術，慢慢研究 。
第13步、開吃了 。
第14步、生活的美好，在于自己把日子過好就行 。
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