胃口不好的病人的進(jìn)食原則, 又該怎么提高食欲呢, 這六種食物可有效改善食欲喲 。
胃口不好的病人的進(jìn)食原則
1、少吃多餐
胃口不好, 每次進(jìn)食的量肯定不多, 如果照樣按一日三餐進(jìn)食, 能量攝入肯定不足, 所以需要增加進(jìn)食次數(shù), 每頓的量可以相對(duì)減少, 不至于讓胃太難受, 然后增加用餐次數(shù)到六七次, 大概兩三個(gè)小時(shí)一次, 如果生活不能自理, 需要喂食, 這就更要給足耐心了 。

有時(shí)病人不舒服, 可能勺子放到嘴邊五分鐘都不張口, 喂一次下來(lái)站一小時(shí), 換做護(hù)工, 少有這份心情和耐心, 所以還是少不了至親的陪護(hù) 。
此外, 還可以設(shè)置鬧鈴提醒喂食時(shí)間, 以免過(guò)了時(shí)間點(diǎn)導(dǎo)致減少喂食次數(shù) 。 有些人說(shuō)每次吃一兩勺就吃不下了, 那也比不吃強(qiáng), 多給些耐心, 一次幾勺, 可以半小時(shí)喂食一次 。
2、高能量, 高蛋白飲食
有些友友說(shuō), 病人根本不愿意吃, 每天加餐也吃不到六七餐, 他們難受的時(shí)候是能少吃就少吃, 能不吃就不吃 。
這時(shí)候吃什么就很重要, 很多老人喜歡喝粥, 還是不沾油鹽沒(méi)有魚(yú)、肉的白粥, 這個(gè)很不好, 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常低 。
正常成年人每天至少需要2000千卡以上能量, 而每碗粥大概只有100-150千卡, 這得喝多少碗白粥呢, 何況白粥淀粉含量高, 實(shí)際就是多糖, 光吃這個(gè)肯定不好 。

還有一個(gè)是湯水, 也是傳統(tǒng)觀念里的重要食補(bǔ), 實(shí)際上湯里的營(yíng)養(yǎng)很少, 主要是脂肪, 還飽腹, 導(dǎo)致其他食物的攝入降低, 所以還是建議少喝, 可以加入湯料中的肉食, 用料理機(jī)打成勻漿, 味道還是不錯(cuò)的, 也比較容易消化 。
消化功能稍差的病人, 建議加餐都做成半流食, 甚至正餐也用, 比較容易消化, 加速胃的排空 。
多吃雞鴨魚(yú)肉等肉類還有雞蛋 。 雞蛋是補(bǔ)充蛋白質(zhì)最好的食物 。 胃口差的時(shí)候可以減少蔬菜水果的量, 留些腸胃補(bǔ)充高能量食物 。
每天可以吃些堅(jiān)果, 適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)心, 面包, 餅干, 奶酪我認(rèn)為也是可以的(面包、餅干也可以泡到水、湯、牛奶或酸奶里一起食用), 這些看起來(lái)似乎不太健康, 但他們熱量很高, 在身體沒(méi)有特殊不適, 又非常需要能量的時(shí)候, 不要太糾結(jié), 能吃是福 。
3、全營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充
大多數(shù)腫瘤病人都會(huì)隨著治療用藥增加, 疾病進(jìn)展, 進(jìn)食減少造成營(yíng)養(yǎng)不良, 所以每天喝些全營(yíng)養(yǎng)素我認(rèn)為是有必要的, 可做為加餐 。
如果飲食正常, 可以每天一杯, 如果正餐進(jìn)食量少, 就應(yīng)該增加腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的量, 如果完全吃不下飯, 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑可以全代餐, 比較常見(jiàn)的產(chǎn)品有安素, 全安素, 佳膳, 能全素, 加營(yíng)素, 速愈素等 。
以用得比較多的全安素為例, 一次六勺約有200千卡能量, 一般沖兌200亳升的水, 如果要增加能量, 可以多加幾勺增加濃度, 有些人會(huì)因濃度太高不耐受導(dǎo)致腹瀉, 所以開(kāi)始先試著慢慢加量 。
如果一次200亳升溶液病人飲用有困難, 也可以6勺不變但減少水的比例, 同樣也是增加濃度, 然后分多次飲用達(dá)到增加能量的目的, 一般來(lái)說(shuō)一次補(bǔ)充200-300千卡的能量是合適的, 有些人每次只沖三四勺, 那一次只有150千卡不到的能量, 就得多次補(bǔ)充 。
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