在我們的世界里， 人與人之間交流思想、溝通感想， 最直接、最方便的途徑就是語(yǔ)言 。 我們通過(guò)語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的意思， 很多時(shí)候， 我們?cè)谒降紫驴梢钥谌魬液樱?但一旦站在講臺(tái)上講話時(shí)， 就會(huì)出現(xiàn)臉紅耳赤， 說(shuō)話斷斷續(xù)續(xù)、語(yǔ)無(wú)倫次的尷尬情況 。
有這樣一些人， 不敢開(kāi)口說(shuō)話， 怕被人笑 。 若與陌生人在一起更是閉口無(wú)言， 沉默以對(duì)， 造成這樣的原因， 不僅僅只是怕被人譏笑， 還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活， 習(xí)慣一個(gè)人， 對(duì)別人不太了解：可能在某個(gè)場(chǎng)合說(shuō)話產(chǎn)生了不好的效果陰影， 因噎廢食， “一朝被蛇咬， 十年怕井繩” 。 可能是覺(jué)得自己口才較笨， 表達(dá)往往詞不達(dá)意、言不中的， 因而產(chǎn)生了少說(shuō)為佳或干脆不開(kāi)口的想法 。
不管出于何種原因， 歸其全部， 無(wú)外乎一條， 那就是要克服自己的心理障礙， 首先要有充分的心理準(zhǔn)備， 減輕自己的負(fù)擔(dān)， 不要把自己的目標(biāo)定的太高， 降低求勝動(dòng)機(jī)， 做到輕裝上陣， 要保持積極的情緒， 用積極的自我暗示的辦法， 不斷強(qiáng)化必勝的信心與信念， 養(yǎng)成一套獨(dú)特的思維習(xí)慣， 演講時(shí)要把注意力從自己身上移開(kāi)， 冷靜的處理怯場(chǎng)， 深呼吸30秒， 給自己勇氣， 默認(rèn)自己是最棒的 。
我認(rèn)為所謂演講就是要想講、敢講、多講 。
演講是要有欲望的， 也就是說(shuō)要有表達(dá)的欲望， 如果沒(méi)有演講的欲望， 永遠(yuǎn)練不好口才 。 可以說(shuō)每個(gè)人天生都有講的欲望， 從人呱呱墜地， 吖吖學(xué)語(yǔ)開(kāi)始就有了這種沖動(dòng)， 后來(lái)可能是由于社會(huì)、個(gè)人的原因， 因講不好， 就不敢講， 不愿講了 。 但是， 演講沖動(dòng)是原始的， 有些人只是沒(méi)有機(jī)會(huì)而已 。 就如同一個(gè)沉默寡言的人， 一旦醉酒， 就會(huì)酒話連篇一樣， 酒就是催化劑， 就是開(kāi)啟話匣子的鑰匙 。 想講， 是需要培訓(xùn)的， 一旦有了第一次的講， 就會(huì)有第二次表達(dá)的從動(dòng) 。 所以， 培訓(xùn)口才， 應(yīng)該先培養(yǎng)講的興趣開(kāi)始， 讓人產(chǎn)生充分表達(dá)的愿望， 只有想講了， 才能可能上演講的講臺(tái) 。
演講課是一門實(shí)踐課， 如果是只講理論， 而不登臺(tái)演講， 則理論再好， 也是空洞的， 沒(méi)有實(shí)際效果， 敢于登臺(tái)亮相， 大膽講出來(lái)， 才能達(dá)到真正的效果， 所以說(shuō)， 演講關(guān)鍵的問(wèn)題是膽子要大， 不要把面子看的太重， 不要怕丟面子， 不要擔(dān)心別人的看法， 只有大膽地講出來(lái)， 才能鍛煉口才， 否則是珍珠深埋， 寶劍藏匿匣中 。 演講的根本問(wèn)題就是膽子要大， 也就是要突破心理障礙， 能夠戰(zhàn)勝自己， 就如同面對(duì)敵人要有奮勇當(dāng)先的勇氣， 敢于亮劍 。 能夠做到這一點(diǎn)， 演講就成功一半， 有些人只所以懼怕演講， 就是邁不出這第一步， 突破不了這道心理防線 。 所以， 初學(xué)演講的人， 就要從站起來(lái)、走上臺(tái)、講出來(lái)練起 。
《演講與口才》讀書筆記4 卡耐基說(shuō)：一個(gè)人的成功85%是靠他的人際溝通和演說(shuō)能力， 只有15%跟他的專業(yè)技能相關(guān) 。 語(yǔ)言是人與人之間溝通的橋梁， 是人類最重要的交際工具， 是人們進(jìn)行溝通交流的各種表達(dá)符號(hào)， 人們借助語(yǔ)言保存和傳遞人類文明的成果 。 一個(gè)人語(yǔ)言的的能力， 又叫做演講與口才 。 口才在如今的社會(huì)非常重要的， 一個(gè)很有才能的人， 如果沒(méi)有一個(gè)好口才， 不能把自己所想很好的表達(dá)出來(lái)， 也就很難得到別人的肯定與認(rèn)可 。 在我們生活中， 如何與別人有效地溝通， 意味著你能否處理好與家庭、朋友、同事等各種人際關(guān)系 。 良好演講與口才的能力， 能夠幫助我們減少不必要的麻煩， 能夠幫助我們能夠更好的生活與事業(yè)的發(fā)展 。 中國(guó)古代有很多著名的辯論家孔子、墨子、韓非子等等， 他們中很多人都是憑借良好的口才傳播自己的思想的， 有的甚至左右一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)的發(fā)生， 可見(jiàn)演講與口才對(duì)于我們是多么的重要 。 演講與口才讀書心得3篇
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