今天我給大家?guī)淼氖?個(gè)月以上寶寶食譜做法， 感興趣的媽媽們下面抓緊時(shí)間和我一起學(xué)習(xí)做這輔食吧 。
4個(gè)月以上寶寶食譜做法
小米湯
適宜4個(gè)月以上
【4個(gè)月以上寶寶食譜做法 4個(gè)月以上寶寶輔食做法】材料：小米一小把， 水適量
做法：
將小米淘洗干凈， 放入鍋中， 開鍋之后轉(zhuǎn)小火， 慢慢熬煮30分鐘， 關(guān)火 。
吃的時(shí)候要注意， 要放溫了之后， 用過濾網(wǎng)把米過濾掉， 只留上面一層湯 。 這才是要給寶寶喝的， 當(dāng)然， 月子中的媽媽也沒少喝， 那時(shí)候是在里面放了紅糖， 紅糖小米湯也是產(chǎn)婦的好伴侶， 寶寶喝的不多， 但是每次輔食制作的都特別多， 所以輔食制作的時(shí)候， 盡量要制作一些全家都能吃的， 比如過濾出來的這小米， 爸爸仍舊可以幫忙解決， 剩下的這些米湯， 媽媽也可以解決， 這樣既不浪費(fèi)， 又讓寶寶跟大人看上去在吃同一種東西， 增加寶寶對(duì)這種輔食的心理認(rèn)可程度 。
小米， 大米， 都是這樣的做法， 最開始先從上面的一層湯開始弄， 這個(gè)小米湯其實(shí)叫做小米油， 大米也能有這樣一層， 統(tǒng)一叫做米油 。 不要一開始就弄成稀粥， 太濃稠， 可以往后再逐漸添加 。
較不易引發(fā)過敏的食材五谷：米糕、米粉、小米， 可以從這幾種開始 。
蘋果泥
適宜6個(gè)月以上
材料：蘋果一只
做法：
把蘋果皮削掉， 蘋果核去除， 然后把蘋果壓成泥狀， 適量的用小勺喂給寶寶吃 。
較不易引發(fā)過敏的食材水果：梨子、桃子、蘋果， 可以從這幾種變換口味給寶寶吃， 但切記操之過急， 一定要同一種食材觀察幾天之后再換另外一種 。
胡蘿卜泥
適宜6個(gè)月以上
材料：胡蘿卜一根
做法：
將胡蘿卜洗凈煮熟， 去皮， 切成薄片， 取出少量， 碾碎加湯， 攪拌成糊狀即可 。
同樣的方法可制作成土豆泥、南瓜泥等塊根狀食品的泥 。
母乳或者配方奶仍舊是寶寶的主要食品 。 每日飲奶量約為600-800毫升， 不要超過1000毫升 。 其他交給輔食， 以嘗為主， 不要強(qiáng)迫寶寶吃 。
煮魚肉
適宜不過敏的8個(gè)月以上的嬰兒食用 。
材料：魚肉50克
做法：
把魚骨去掉之后， 放入食品料理機(jī)中， 絞碎， 然后再檢查有沒有細(xì)小的刺， 然后把魚肉放入鍋內(nèi)， 加入100克開水， 直至將魚肉煮軟 。
此泥富含蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸及維生素鹽， 嬰兒常食， 能促進(jìn)發(fā)育， 強(qiáng)健身體 。
青菜雞絲粥
適宜7個(gè)月以上寶寶 。
材料：青菜一把 雞肉一塊 大米適量
做法：
青菜剁碎， 備用
雞肉切成細(xì)蓉， 粥煮滾之后按照順時(shí)針攪拌， 這樣容易起漿， 粥的味道會(huì)更好， 之后放入青菜碎和雞蓉繼續(xù)熬煮， 直至煮熟 。
玉米粥
適宜7個(gè)月以上寶寶 。
材料：新鮮甜玉米少許 大米適量
做法：
把玉米用料理機(jī)打碎成漿， 加入到大米粥中， 繼續(xù)熬煮一會(huì)兒 。
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